XXXVI Firenze Marathon 24/11/2019 Florencja
- Tomaszrunning
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 1121
- Rejestracja: 11 lip 2013, 18:33
- Życiówka na 10k: 42:48
- Życiówka w maratonie: 3:36:08
http://www.firenzemarathon.it/it/la-maratona
Muszę się zdecydować za nim podrozeje wpisowe...
Dwa lata temu było sporo rodaków. Kto z was pojedzie do Florencji?
9 tygodni do startu
Muszę się zdecydować za nim podrozeje wpisowe...
Dwa lata temu było sporo rodaków. Kto z was pojedzie do Florencji?
9 tygodni do startu
- Sikor
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 4923
- Rejestracja: 31 lip 2015, 15:36
- Życiówka na 10k: 40:35
- Życiówka w maratonie: 3:13:29
- Kontakt:
Lubie Florencje, tzn. miasto, w maratonie tam jeszcze nie bieglem
I w tym roku nie pobiegne, ale to chyba jeden z niewielu maratonow, ktory mnie ciagnie mimo, ze daleko.
Moze kiedys sie tam wybiore. Trasa wyglada na niezla, do tego wpisowe calkiem sensowne.
Powodzenia!
I w tym roku nie pobiegne, ale to chyba jeden z niewielu maratonow, ktory mnie ciagnie mimo, ze daleko.
Moze kiedys sie tam wybiore. Trasa wyglada na niezla, do tego wpisowe calkiem sensowne.
Powodzenia!
- Logadin
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 3274
- Rejestracja: 20 kwie 2013, 14:07
- Lokalizacja: Warszawa
Maraton świetny - trasa na życiówki (sam tam PB zrobiłem). Tanie loty, rzut kamieniem do Wenecji, no i jak sam napisałeś sama Florencja fajna.
W tym roku już nie mam jak. Ale za rok pewnie się pojawię.
W tym roku już nie mam jak. Ale za rok pewnie się pojawię.
- Tomaszrunning
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 1121
- Rejestracja: 11 lip 2013, 18:33
- Życiówka na 10k: 42:48
- Życiówka w maratonie: 3:36:08
Rzut kamieniem od Wenecji?
Wszystko jest relatywne, ale Florencja - Wenecja to 3 godziny autostradą...
Dwa lata z rzędu lało jak z cebra i bruk na ostatnich km może być śliski a dziur ukrytych w kalużach nie brakuje. Dwa lata temu koleś obok mnie "złapał Filipa" właśnie z powodu takiej dziury...
Jei ktoś szuka PB to już lepsza jest Pisa, Salsomaggiore albo Marina di Carrara
Wszystko jest relatywne, ale Florencja - Wenecja to 3 godziny autostradą...
Dwa lata z rzędu lało jak z cebra i bruk na ostatnich km może być śliski a dziur ukrytych w kalużach nie brakuje. Dwa lata temu koleś obok mnie "złapał Filipa" właśnie z powodu takiej dziury...
Jei ktoś szuka PB to już lepsza jest Pisa, Salsomaggiore albo Marina di Carrara
- Logadin
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 3274
- Rejestracja: 20 kwie 2013, 14:07
- Lokalizacja: Warszawa
Dokłądnie pociągiem ~2h a to dla mnie rzut kamieniem
I tak, biegłem akurat 2 lata temu i uważam, że w takich warunkach trasa dalej była super na życiówkę:
I tak, biegłem akurat 2 lata temu i uważam, że w takich warunkach trasa dalej była super na życiówkę:
-
- Stary Wyga
- Posty: 160
- Rejestracja: 16 lip 2011, 12:47
- Życiówka na 10k: 40:05
- Życiówka w maratonie: 2:58:55
Ja 3 lata temu we Florencji połamałem 3h. W tym roku też się wybieram, ale już bez ciśnienia na wynik bo akurat w dniu maratonu mam urodziny i postanowiłem w taki właśnie sposób świętować.
_________________
10km - 40:05
21,097 km - 1:24:56
42,195 km- 2:58:55
10km - 40:05
21,097 km - 1:24:56
42,195 km- 2:58:55
- Sikor
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 4923
- Rejestracja: 31 lip 2015, 15:36
- Życiówka na 10k: 40:35
- Życiówka w maratonie: 3:13:29
- Kontakt:
Jak mozna lepiej swietowac urodziny niz zyciowka?snail75 pisze:Ja 3 lata temu we Florencji połamałem 3h. W tym roku też się wybieram, ale już bez ciśnienia na wynik bo akurat w dniu maratonu mam urodziny i postanowiłem w taki właśnie sposób świętować.
-
- Stary Wyga
- Posty: 160
- Rejestracja: 16 lip 2011, 12:47
- Życiówka na 10k: 40:05
- Życiówka w maratonie: 2:58:55
Jako, że będą to 44 urodziny to przebiegnę maraton, a potem dokręcę jeszcze brakujący odcinek do 44km Stać mnie jeszcze na poprawienie życiówki, ale szybkie bieganie jest dość kontuzjogenne, a człowiek w tym wieku już się tak szybko nie regeneruje.
_________________
10km - 40:05
21,097 km - 1:24:56
42,195 km- 2:58:55
10km - 40:05
21,097 km - 1:24:56
42,195 km- 2:58:55
- Tomaszrunning
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 1121
- Rejestracja: 11 lip 2013, 18:33
- Życiówka na 10k: 42:48
- Życiówka w maratonie: 3:36:08
No to do zobaczenia we Florencji.
- Dax
- Rozgrzewający Się
- Posty: 8
- Rejestracja: 10 cze 2015, 12:03
- Życiówka na 10k: 44.56
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Świętochłowice
- Kontakt:
Widzę że są tanie loty w tym czasie do Bolonii , spróbuję ułożyć plan podróży , ktoś chętny jeszcze na wyjazd? w grupie raźniej
- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -
10km - 45.21 // Półmaraton - 01:37:36 // Maraton - 03:52:58
https://www.strava.com/athletes/73571146
10km - 45.21 // Półmaraton - 01:37:36 // Maraton - 03:52:58
https://www.strava.com/athletes/73571146
-
- Stary Wyga
- Posty: 160
- Rejestracja: 16 lip 2011, 12:47
- Życiówka na 10k: 40:05
- Życiówka w maratonie: 2:58:55
My akurat pakujemy się w 5 osób w samochód i jedziemy z Poznania drogą lądową Rozważaliśmy loty, ale że trzeba byłoby dojechać do Berlina, dolecieć do Pizy lub Bolonii, przemieścić się na dworzec kolejowy, dojechać do Florencji i na miejscu jeszcze z dworca dotrzeć do miejsca noclegu to wychodziło, że samochodem zajmie nam to z 3-4h dłużej. A że mamy duże auto i komplet pasażerów to wychodzi to jeszcze trochę taniejDax pisze:Widzę że są tanie loty w tym czasie do Bolonii , spróbuję ułożyć plan podróży , ktoś chętny jeszcze na wyjazd? w grupie raźniej
_________________
10km - 40:05
21,097 km - 1:24:56
42,195 km- 2:58:55
10km - 40:05
21,097 km - 1:24:56
42,195 km- 2:58:55
- Tomaszrunning
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 1121
- Rejestracja: 11 lip 2013, 18:33
- Życiówka na 10k: 42:48
- Życiówka w maratonie: 3:36:08
No i słusznie!
Ja będę z żoną i córką i w sobotę zwiedzę Uffizi...
Ja będę z żoną i córką i w sobotę zwiedzę Uffizi...
- Tomaszrunning
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 1121
- Rejestracja: 11 lip 2013, 18:33
- Życiówka na 10k: 42:48
- Życiówka w maratonie: 3:36:08
No i pozostały 3 tygodnie...
W zeszłą niedzielę przebiegłem 30 km, wczoraj 21 (6x2rec1). Chyba nie ma sensu za tydzień (-2 tyg) biec kolejne >30 (np 34km)...
W tym sezonie jesiennym mało biegałem (70 km tygodniowo) chociaż nie byłem mało aktywny (2 x tygodniowo parkour oprócz 3x bieganie)
Zobaczymy
Mam nadzieję skończyć poniżej 4 gogzin
W zeszłą niedzielę przebiegłem 30 km, wczoraj 21 (6x2rec1). Chyba nie ma sensu za tydzień (-2 tyg) biec kolejne >30 (np 34km)...
W tym sezonie jesiennym mało biegałem (70 km tygodniowo) chociaż nie byłem mało aktywny (2 x tygodniowo parkour oprócz 3x bieganie)
Zobaczymy
Mam nadzieję skończyć poniżej 4 gogzin
- Tomaszrunning
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 1121
- Rejestracja: 11 lip 2013, 18:33
- Życiówka na 10k: 42:48
- Życiówka w maratonie: 3:36:08
- 7 dni
Cały tydzień lało w Toskanii. Mam nadzieję, że pogoda się polepszy
Wydaje się, że będzie ok 10 stopni, więc idealnie
Dzisiaj jeszcze mam 12 km i dwa krótsze treningi w tygodniu.
Cały tydzień lało w Toskanii. Mam nadzieję, że pogoda się polepszy
Wydaje się, że będzie ok 10 stopni, więc idealnie
Dzisiaj jeszcze mam 12 km i dwa krótsze treningi w tygodniu.