Znaczący spadek pulsu

Wszystko o bieganiu i zdrowiu
max21
Rozgrzewający Się
Rozgrzewający Się
Posty: 12
Rejestracja: 08 cze 2019, 09:47
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

Witam, zacząłem biegać około 2 miesiące temu 3/4 razy w tygodniu zmieniając dietę na bardziej zdrowszą. Zastanawia mnie spadek pulsu spoczynkowego po tym czasie z około 58 na około 48. Czy to nie za szybki spadek?? Wcześniej też regularnie trenowałem piłkę nożną, siłownia amatorsko, ale bez długich wybiegan.
New Balance but biegowy
bosak
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1083
Rejestracja: 10 lut 2012, 17:42
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

Przestać mierzyć puls i jak ręką odjął. :hejhej:
ODPOWIEDZ