Komentarz do artykułu Zbliża się 1 Mila. W tym roku bieg zaprezentuje się w nowej odsłonie!
-
bieganie.pl
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 1738
- Rejestracja: 27 sty 2008, 15:29
Skomentuj artykuł Zbliża się 1 Mila. W tym roku bieg zaprezentuje się w nowej odsłonie!
-
bezuszny
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 1527
- Rejestracja: 06 wrz 2017, 21:23
- Życiówka na 10k: 39:51
- Życiówka w maratonie: 3:13:48
- Lokalizacja: Holandia
W zeszłym roku brałem udział i bardzo polecam tę imprezę. 
Rzadka okazja, by spotkać na żywo profesjonalnych biegaczy i dziennikarzy sportowych, można nawet sobie porozmawiać przy odrobinie szczęścia.
Szkoda, że takie wydarzenia średniodystansowe nie odbywają się częściej, szczególnie porównując z wysypem imprez dla "długasów".
Z minusów brak medali, w zeszłym roku nie było też koszulek, ale za to niskie wpisowe.
W tym roku niestety już wiem, że termin mi nie pasuje.
Rzadka okazja, by spotkać na żywo profesjonalnych biegaczy i dziennikarzy sportowych, można nawet sobie porozmawiać przy odrobinie szczęścia.
Szkoda, że takie wydarzenia średniodystansowe nie odbywają się częściej, szczególnie porównując z wysypem imprez dla "długasów".
Z minusów brak medali, w zeszłym roku nie było też koszulek, ale za to niskie wpisowe.
W tym roku niestety już wiem, że termin mi nie pasuje.
5 - 19:20 (Amsterdam, 17.10.2020)
10 - 39:51 (Leiden Marathon, 10.10.2021)
HM - 1:29:27 (Berliner Halbmarathon, 03.04.2022)
M - 3:13:48 (Rotterdam Marathon, 24.10.2021)
10 - 39:51 (Leiden Marathon, 10.10.2021)
HM - 1:29:27 (Berliner Halbmarathon, 03.04.2022)
M - 3:13:48 (Rotterdam Marathon, 24.10.2021)
-
Rolli
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 13299
- Rejestracja: 04 sie 2007, 23:18
- Życiówka na 10k: 33:40
- Życiówka w maratonie: 2:39:05
Nie wszyscy... ja juz 2x musiałem taki bieg przerwać. Nie dalem rady.Bo wszyscy, bez względu na formę, są w stanie pokonać dystans 1 609,34 m.
-
ragozd
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 623
- Rejestracja: 23 paź 2015, 00:35
- Życiówka na 10k: 34:57
- Życiówka w maratonie: 2:45:28
- Lokalizacja: Warszawa
- Kontakt:
Ja zaliczyłem ścianę na 400m 
dobiegłem siłą rozpędu
dobiegłem siłą rozpędu www.facebook.com/WarszawskiScyzoryk - mistrz Polski i vicemistrz dzielnicy 
M45 PB: 5km 17:10, 10km 34:57 HM 1:16:34 M 2:45:28
M45 PB: 5km 17:10, 10km 34:57 HM 1:16:34 M 2:45:28
-
Adam Klein
- Honorowy Red.Nacz.
- Posty: 32176
- Rejestracja: 10 lip 2002, 15:20
- Życiówka na 10k: 36:30
- Życiówka w maratonie: 2:57:48
- Lokalizacja: Polska cała :)
To duży miałeś rozpęd
-
ragozd
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 623
- Rejestracja: 23 paź 2015, 00:35
- Życiówka na 10k: 34:57
- Życiówka w maratonie: 2:45:28
- Lokalizacja: Warszawa
- Kontakt:
Znaczy się na dystansie 400m, sztafeta. I to uczucie, jak odbierający zaczyna truchtać do przodu ...Adam Klein pisze:To duży miałeś rozpęd
www.facebook.com/WarszawskiScyzoryk - mistrz Polski i vicemistrz dzielnicy
M45 PB: 5km 17:10, 10km 34:57 HM 1:16:34 M 2:45:28
M45 PB: 5km 17:10, 10km 34:57 HM 1:16:34 M 2:45:28
-
Rolli
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 13299
- Rejestracja: 04 sie 2007, 23:18
- Życiówka na 10k: 33:40
- Życiówka w maratonie: 2:39:05
Odległość nie zabija... tylko tempo.
-
marcin9709
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 732
- Rejestracja: 31 paź 2015, 17:41
- Życiówka na 10k: 37:37
- Życiówka w maratonie: brak
Wstępnie termin mi pasuje i chciałbym wiedzieć jak to jest z treningiem. Jakie są różnice w treningu do 5-10 km, a 1,6? Ogólnie chcę trenować do 5-10, a około miesiąc przed zacząłbym się skupiać na 1 mili.
5km: 17:59
10km: 37:37
HM: 01:28:40
10km: 37:37
HM: 01:28:40
-
bieganie.pl
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 1738
- Rejestracja: 27 sty 2008, 15:29
Skomentuj artykuł Z Asią Jóźwik o 1 mili
-
AngieK
- Dyskutant
- Posty: 46
- Rejestracja: 27 kwie 2018, 13:07
- Życiówka na 10k: 1:07:37
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Warszawa
Orientuje sie ktoś moze, o ktores godzinie bedzie start w biegu doroslych? Moja córka startuje w biegu dzieci, a ja zastanawiam się nad zapisaniem siebie, bo nie chcialabym biec w tym samym czasie, co ona (kibicowanie 
itp).
itp).-
Adam Klein
- Honorowy Red.Nacz.
- Posty: 32176
- Rejestracja: 10 lip 2002, 15:20
- Życiówka na 10k: 36:30
- Życiówka w maratonie: 2:57:48
- Lokalizacja: Polska cała :)
Starty dorosłych będą rozciągnięte na wiele godzin, w jednym biegu jest maks 25 osób.AngieK pisze:Orientuje sie ktoś moze, o ktores godzinie bedzie start w biegu doroslych? Moja córka startuje w biegu dzieci, a ja zastanawiam się nad zapisaniem siebie, bo nie chcialabym biec w tym samym czasie, co ona (kibicowanie
-
AngieK
- Dyskutant
- Posty: 46
- Rejestracja: 27 kwie 2018, 13:07
- Życiówka na 10k: 1:07:37
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Warszawa
Dziekuje za odpowiedź
-
bieganie.pl
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 1738
- Rejestracja: 27 sty 2008, 15:29
Skomentuj artykuł Poczuj smak palonego tartanu. Nadchodzi nowa era biegania!
-
Arek Bielsko
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 1004
- Rejestracja: 12 wrz 2005, 14:19
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Bielsko-Biała
a jak dla mnie bardzo słuszne i zdrowegoogle pisze:Bardzo denerwujące jest to krytykowanie "udeptywania asfaltu".
"co nas nie zabije, to nas wzmocni"
"odrobina cierpienia jeszcze nikomu nie zaszkodziła"
"odrobina cierpienia jeszcze nikomu nie zaszkodziła"