wałek do rolowania - jaki polecacie?
-
- Stary Wyga
- Posty: 157
- Rejestracja: 27 lut 2016, 19:06
Cześć,
Planuje zakupić wałek do rolowania po treningu. Mocno zastanawiałem się na Blackroll Standard, trochę spory koszt (135 zł) i nie wiem czy to nie przereklamowany sprzęt? Czy ktoś mógłby wskazać np. na allegro jakiś tańszy ale DOBRY wałek? Czy jednak ten BlackRoll jest ok? Myślałem ewentualnie nad wałkiem firmy Spokey (robili chyba coś dla Biedronki albo Lidla), koszt ok. 70 zł.
Co myślicie i co byście polecili?
Planuje zakupić wałek do rolowania po treningu. Mocno zastanawiałem się na Blackroll Standard, trochę spory koszt (135 zł) i nie wiem czy to nie przereklamowany sprzęt? Czy ktoś mógłby wskazać np. na allegro jakiś tańszy ale DOBRY wałek? Czy jednak ten BlackRoll jest ok? Myślałem ewentualnie nad wałkiem firmy Spokey (robili chyba coś dla Biedronki albo Lidla), koszt ok. 70 zł.
Co myślicie i co byście polecili?
- jarjan
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 1665
- Rejestracja: 23 lis 2008, 20:56
Do nóg - dosyć twardy wałek z wypustkami. Używam z Lidla za ok. 50 zł i jestem zadowolony zarówno z efektów masowania jak i trwałości wałka.
Ale, np. plecy trudno tym wymasować - za twardy i za duża średnica, do pleców musiałbym mieć inny, bardziej 'łagodny'.
Ale, np. plecy trudno tym wymasować - za twardy i za duża średnica, do pleców musiałbym mieć inny, bardziej 'łagodny'.
Biegam, więc jestem. :)
pozdrawiam
Jarosław
pozdrawiam
Jarosław
-
- Stary Wyga
- Posty: 173
- Rejestracja: 12 sty 2014, 23:20
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Kontakt:
Ja używam marki Pepsi. Butelkę po dwulitrowej Pepsi napełniam wodą i roluję. Dobrze się sprawdza w rolowaniu nóg.
Pierwsza wytrzymała 4 lata. Obecnie używam drugiej.
Wysłane z mojego SM-G903F .
Pierwsza wytrzymała 4 lata. Obecnie używam drugiej.
Wysłane z mojego SM-G903F .
.
- Sikor
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 4924
- Rejestracja: 31 lip 2015, 15:36
- Życiówka na 10k: 40:35
- Życiówka w maratonie: 3:13:29
- Kontakt:
Butelka pet napelnion woda bez gazu jest moim zdaniem za miekka.
Ja uzywam gladkiego, standardowego Blackrolla (czarny),
ale w tej chwili dostepnych jest duzo tanszych zamiennikow.
Jak ja kupowalem to prawie wyboru nie bylo.
Ja uzywam gladkiego, standardowego Blackrolla (czarny),
ale w tej chwili dostepnych jest duzo tanszych zamiennikow.
Jak ja kupowalem to prawie wyboru nie bylo.
- Marc.Slonik
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 2004
- Rejestracja: 20 sie 2014, 16:45
- Życiówka na 10k: 44:12
- Życiówka w maratonie: 3:23:55
- Lokalizacja: Bruksela, Belgia
- Kontakt:
Zgadzam się z opinią o nieprzydatności wypustek. Szczególnie kiedy potrzebujesz użyć wałka to rozmasowania jakiegoś punktowego spięcia.
Mój blog na forum: 2016 trzy maratony w tym dwa naprawdę
Komentarze do bloga
Endomondo: https://www.endomondo.com/profile/14642690
Komentarze do bloga
Endomondo: https://www.endomondo.com/profile/14642690
- jarjan
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 1665
- Rejestracja: 23 lis 2008, 20:56
Na punktowych spięciach - wypustki są swoim żywiole!.Marc.Slonik pisze:Zgadzam się z opinią o nieprzydatności wypustek. Szczególnie kiedy potrzebujesz użyć wałka to rozmasowania jakiegoś punktowego spięcia.
Biegam, więc jestem. :)
pozdrawiam
Jarosław
pozdrawiam
Jarosław
- Marc.Slonik
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 2004
- Rejestracja: 20 sie 2014, 16:45
- Życiówka na 10k: 44:12
- Życiówka w maratonie: 3:23:55
- Lokalizacja: Bruksela, Belgia
- Kontakt:
Tylko w teorii. W praktyce nigdy nie trafiaja w miejsce problemu, są za małe, za duże, trzeba przekładać wałek albo się na nim układać. Gładki jest zdecydowanie bardziej uniwersalny. A piłka tenisowa zdecydowanie bardziej precyzyjna. Piszę to jako posiadacz wałka z wypustkami.
Mój blog na forum: 2016 trzy maratony w tym dwa naprawdę
Komentarze do bloga
Endomondo: https://www.endomondo.com/profile/14642690
Komentarze do bloga
Endomondo: https://www.endomondo.com/profile/14642690
- rolin'
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 1824
- Rejestracja: 25 cze 2013, 19:20
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: małopolskie
viewtopic.php?f=41&t=55258
BLOG - KOMENTARZE
5 km - 19:09 (01.09.18)
10 km - 38:28 (11.03.18)
HM - 1:25:11 (18.03.18)
M - 3:13:15 (09.09.18)
5 km - 19:09 (01.09.18)
10 km - 38:28 (11.03.18)
HM - 1:25:11 (18.03.18)
M - 3:13:15 (09.09.18)