Rzeźnik 2017

Dla biegowych górali wyżynnych i nizinnych!
Awatar użytkownika
jarek_bb
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 271
Rejestracja: 26 cze 2013, 11:49
Życiówka na 10k: 44:40
Życiówka w maratonie: 3:36:50
Lokalizacja: Bielsko-Biała

Nieprzeczytany post

Zwróciliście uwagę na to, że trasa jest zmodyfikowana? I przez to zdecydowanie trudniejsza. Przewyższenia sięgają 4900 metrów, podczas gdy dotychczas były one o 1000 metrów niższe (3800). Nikt już nie może powiedzieć, że Rzeźnik to najprostsze ultra. A niemal 6000 metrów przewyższenia na Hardcore, to już faktycznie hardcore :)
New Balance but biegowy
Awatar użytkownika
Logadin
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 3296
Rejestracja: 20 kwie 2013, 14:07
Lokalizacja: Warszawa

Nieprzeczytany post

W tym roku się postarali. Rok temu była zmodyfikowana i zwykły Rzeźnik to był banał, za to wersja HC w stosunku do poprzednich to faktycznie był hardcore. Teraz zeszłorocznego HC wpięli pod zwykły (zapewne przez to by meta w końcu była w Cisnej) i ładnie da w kość. Osoboście dla mnie ta częśc była dużo bardziej męcząca i wymagająca aniżeli dawne połoniny.
Awatar użytkownika
szymcu
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 426
Rejestracja: 22 maja 2012, 00:58
Życiówka na 10k: 43:51
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Katowice

Nieprzeczytany post

Logadin pisze:W tym roku się postarali. Rok temu była zmodyfikowana i zwykły Rzeźnik to był banał, za to wersja HC w stosunku do poprzednich to faktycznie był hardcore. Teraz zeszłorocznego HC wpięli pod zwykły (zapewne przez to by meta w końcu była w Cisnej) i ładnie da w kość. Osoboście dla mnie ta częśc była dużo bardziej męcząca i wymagająca aniżeli dawne połoniny.
Bardzo mi się podoba hasło "banał" :hahaha: :hahaha: :hahaha:
Awatar użytkownika
jarek_bb
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 271
Rejestracja: 26 cze 2013, 11:49
Życiówka na 10k: 44:40
Życiówka w maratonie: 3:36:50
Lokalizacja: Bielsko-Biała

Nieprzeczytany post

Może nie banał, ale faktycznie był stosunkowo prosty. Dla mnie kwestia utrudnienia biegu jest super pomysłem. Będzie walka, a nie spacer po połoninach. :)
Qba Krause
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 11474
Rejestracja: 16 kwie 2008, 22:31

Nieprzeczytany post

chciałbym tylko nieśmiało pohamować zapędy dyskutantów.

trace de trail zawyża przewyższenia.

w zeszłym roku track pokazywał bodajże 4300 podejśc, podczas gdy było ich niecałe 3700 - bardzo podobnie do klasycznego Rzeźnika, praktycznie to samo tylko rozciągnięte na dodatkowych 5 km.

proszę sobie porównać

http://www.movescount.com/pl/moves/move107888444

http://www.movescount.com/pl/moves/move34221737

porównania do "spaceru" po połoninach są zwyczajnie bezsensowne - zeszłoroczny Rzeźnik był tylko DŁUŻSZY, ale pod względem profilu przez to łatwiejszy.

w tym roku dodano podejście na końcu na małe jasło, czyli jakieś 400 m w górę. w sumie będzie więc 4000, może w porywach 4100.

"spacer po połoninach", dobre sobie.
być jak brad pitt w Indiana Jonesie.

Do Things Always.

komentarze do bloga
blogspot
Awatar użytkownika
Logadin
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 3296
Rejestracja: 20 kwie 2013, 14:07
Lokalizacja: Warszawa

Nieprzeczytany post

Ja się nie odnosiłem do połonin. Właśnie połoniny były dużo trudniejsze niż to co zaserwowano w zeszłym roku w wersji podstawowej. Wersja HC dopiero dała w kość i zaczęły się porządne podchodzenia jak pod caryńską ale to ominęło większość ludzi, którzy kończyli po wersji podstawowej. W tym roku już tak nie będzie i według mnie udało im się znaleść godne zastąpienie połonin, którego rok temu zabrakło i to co było po drodze Mirka było właśnie takim "banałem" gdzie się może i troszkę dłużej ale praktycznie cały czas biegło miło i komfortowo, gdzie wcześniej wypluwało się płuca na podejściach pod połoniny.
Qba Krause
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 11474
Rejestracja: 16 kwie 2008, 22:31

Nieprzeczytany post

rozumiem, szanuję, ale zdanie mam nieco odmienne - serwowanie powtórki na górę, która się już złoiło 40km wcześniej to nie jest moim zdaniem "godne zastąpienie połonin", tylko wprowadzenie upierdliwej trudności na koniec, w dodatku nielogicznej - zamiast biec na metę robi się w tył zwrot, żeby powtórzyć górkę.

ale oczywiście, co kto lubi.
być jak brad pitt w Indiana Jonesie.

Do Things Always.

komentarze do bloga
blogspot
Irlandczyk
Rozgrzewający Się
Rozgrzewający Się
Posty: 8
Rejestracja: 26 gru 2016, 22:48
Życiówka na 10k: 35:05
Życiówka w maratonie: 2:50:17
Lokalizacja: PARCZEW

Nieprzeczytany post

Czesc. Hi guys. Not sure if this is correct area to post. Can you tell me is there any mountain races from the last week in July, first week in August?

I come to Poland twice per year and would like to run a half marathon in the mountains. I run in a league here in Ireland and really enjoy hills. Well not so much going up lol.

John/jasiek
Parczew I Ireland
Mako
Wyga
Wyga
Posty: 64
Rejestracja: 31 sie 2012, 07:19
Życiówka na 10k: 50
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Jelenia Gora

Nieprzeczytany post

Hi John,
Check out the Great Izer Loop/Wielka Pętla Izerska. Unforgettable lifetime experience. http://izerskiweekendbiegowy.pl/
:taktak:
I am made of sweat, not swagger
Irlandczyk
Rozgrzewający Się
Rozgrzewający Się
Posty: 8
Rejestracja: 26 gru 2016, 22:48
Życiówka na 10k: 35:05
Życiówka w maratonie: 2:50:17
Lokalizacja: PARCZEW

Nieprzeczytany post

Hi Mako,

Thanks. That region is hard to access. What is nearest airport to that town. It seems a popular location for races. Polish summer it very hot for Irish man, will be extra challenge lol. Maybe I will do first Ultra if weather is more cooler.

Regards
Awatar użytkownika
lama71
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 353
Rejestracja: 16 lis 2015, 07:11
Życiówka na 10k: 52,22
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Gliwice

Nieprzeczytany post

Irlandczyk pisze:Hi Mako,

Thanks. That region is hard to access. What is nearest airport to that town. It seems a popular location for races. Polish summer it very hot for Irish man, will be extra challenge lol. Maybe I will do first Ultra if weather is more cooler.

Regards
I think - Wroclaw airport is nearest to this mountains and the race. Access is good, becouse from Wroclaw airport to Izera Mountain road are very good. Travel time - approximately 2 or 3 hours (depend on the traffic on the roads).
Polish summer sometimes are very hot, sometimes cold and rainy. But - if summer are hot, conditions in mountains are very comfortable - if is a wind. That's my opinion.
but anyway - that's isn't the place for a disscussion about Izera Mountains - this is a other region of the country.
Mako
Wyga
Wyga
Posty: 64
Rejestracja: 31 sie 2012, 07:19
Życiówka na 10k: 50
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Jelenia Gora

Nieprzeczytany post

Though it is a different region of the country, you still may experience some magic in these mountains. Fabulous landscapes and breathtaking ascends. If you love mountain running-that's where you belong. You're mostly welcome :-)
I am made of sweat, not swagger
Irlandczyk
Rozgrzewający Się
Rozgrzewający Się
Posty: 8
Rejestracja: 26 gru 2016, 22:48
Życiówka na 10k: 35:05
Życiówka w maratonie: 2:50:17
Lokalizacja: PARCZEW

Nieprzeczytany post

I was in Zakopane twice. That was before I started running. Can't wait to go back again to run test the hills. I was on kasprowery but could only see 10 feet due to snow. Would prefer to run the hills in spring. In Ireland the hills are a mix of trail and bog. Your shoes won't stay new for very long lol.
Awatar użytkownika
miroszach
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1219
Rejestracja: 20 sty 2002, 13:08
Życiówka na 10k: 38:06
Życiówka w maratonie: 3:07:51
Lokalizacja: Jasło

Nieprzeczytany post

Is Wicklow Way Relay still organised in Dublin? I have run it once with Rathfarnham WSAF.
[b][i]Dzień bez biegania
To dzień regenerownia
[/i][/b]
Irlandczyk
Rozgrzewający Się
Rozgrzewający Się
Posty: 8
Rejestracja: 26 gru 2016, 22:48
Życiówka na 10k: 35:05
Życiówka w maratonie: 2:50:17
Lokalizacja: PARCZEW

Nieprzeczytany post

Hi miro,

Yes all the information here on the Irish mountain website. Pretty useful if anyone wants to run over here.

https://www.imra.ie/events/details/id/1438/

I have only done munster league. It was my first year doing mounting running. It's the way to go!!
ODPOWIEDZ