Anatomia. 100 ćwiczeń dla biegaczy

[bartochm]

Czytał ktoś książkę o tytule takim jak w temacie ?
Warto ją kupić?

[zabortom]

Ja kiedyś przeglądałem ją przez dłuższą chwilę. Zawiera dosyć standardowe ćwiczenia, gdzie dodatkowo są pokazane graficznie grupy mięśniowe, które w danym ćwiczeniu są angażowane. Jeśli szukasz takiej wiedzy to warto ją kupić a jeśli anatomia Cię nie fascynuje, to już pewnie mniej

[zabortom]

Tutaj nie ma znaczenia jak biegasz, możesz nie biegać w ogóle, a chcieć ją kupić, bo interesuje Cię anatomia lub być profesjonalnym zawodnikiem i nie chcieć jej mieć, bo Cię to nie interesuje. Kwestia zainteresowania dziedziną, pogłębiania wiedzy, ciekawości ludzkiego organizmu, zasad funkcjonowania itp, to są czynniki decydujące o wyborze bądź nie

[KrzysiekJ]

Zbliża się czas prezentów i zastanawiam się, czy "zamówić" u Mikołaja atlas anatomiczny.
Interesowałoby mnie czytelne i trwałe wydanie papierowe.

Ktoś z kolegów/koleżanek może polecić jakieś godne uwagi polskie wydanie?