no i po maratonie. Bylo super bo to byl moj pierwszy maraton po plazy
Zawsze co roku biegalem plazowe polmaratony. Obok dystansow 1/2 maraton, 8km i 4km dystans maratonu ukonczylo 78 osob
Pogoda ok, nie wialo zbyt mocno. Ja ukonczylem bieg na 22 miejscu z czasem 3:55
No ale to plaza po piasku
Dzis oficjalnie zaczela sie moja droga do Maraton Des Sables. Minimum jeden trening w tygodniu bede robil na plazy z 5kg plecakiem. Dodatkowo co jakis czas chce robic 3 dniowe treningi wlasnie plaza podczas ktorych chce pokonac ok 40 km kazdego dnia. Normalnie jak podczas Des Sables: plecak minimum 5kg, nocleg na plazy, jedzenie liofilizowane itp
P.S. co ciekawe bylo jeszcze dwoch Polakow na dystansie maratonu. Polka nie zmiescila sie w limicie a drugi Polak zameldowal sie na mecie po czasie 5:54:30
Bieg odbywa sie szerokimi plażami morza północnego o bardzo zróżnicowanej nawierzchni. Wiadomo piasek ale bywaja tez odcinki wyłącznie kamieniste.
). Rekord w kategorii kobiet w maratonie do dzis należy do Joanny Gront.
