kalendarz biegów ultra w europie ?

[rufuz]

Witam ultrasów

Po pokonaniu 28 maratonów powrócił ponownie pomysł debiutu w ultra w sezonie 2016. Poszukuje jakiegoś kalendarza biegów ultra w europie.
Ewentualnie który bieg ultra na w maju byście polecili.

[AR2R DRD4-7R]

A na debiut to Polska nie wystarczy? W maju polecam Rzeźnik Ultra. Poniżej masz adresy gdzie najszybciej znajdziesz coś dla siebie.

http://www.biegigorskie.pl/
http://www.biegigorskie.eu/

[rubin]

W maju u Niemców jest zwykle Keufelskopf Ultra-Trail (KUT): http://www.sv-reichweiler.de/kut/
W 2014 r. był tam kolega i bardzo sobie chwalił. Trasa chwilami prowadzona w bardzo zaskakujący sposób. Przy okazji zawodów rozgrywane bywały mistrzostwa Niemiec w ultramaratonie górskim.

[kuczi]

Może nie kalendarz ale lista biegów kwalifikacyjnych do UTMB http://www.ultratrailmb.com/en/page/87/ ... liste.html
Zaznacz 2015 rok ( nie ma jeszcze wszystkich na 2016 ) i kraj , będziesz miał tam m.in. strony internetowe biegów . Dalej juz sobie poradzisz

[Bacio]

Czasem coś ciekawego uda się znaleźć na http://marathons.ahotu.com

[rufuz]

wielkie dzieki za liniki juz zaczynam dzialac, szukam.

[rufuz]

W maju u Niemców jest zwykle Keufelskopf Ultra-Trail (KUT): http://www.sv-reichweiler.de/kut/
W 2014 r. był tam kolega i bardzo sobie chwalił. Trasa chwilami prowadzona w bardzo zaskakujący sposób. Przy okazji zawodów rozgrywane bywały mistrzostwa Niemiec w ultramaratonie górskim.

oo tu by mi pasowało, ale debiut w ultra zaczynać od Trail ? Widze po zdjęciach, ze trasa jest super. termin mi tez pasuje. A jak jest na takich ultra trial ? Cala trasa jest jakoś oznakowana czy trzeba sie tez wykazać umiejętnościami orientacji w terenie ?
Dojazd tez mi pasuje na ten bieg
Prosze o info od doświadczonych "górali" jak sie ewentualnie przygotować na trial ? Na ile przed zacząć specjalistyczne przygotowania ? Czy w ultra tez jest cos w rodzaju BPS ? Jak powiązać to z treningami do maratonu ?

z gory dzieki za wszelkie info

[rubin]

Trail jest zdecydowanie przyjemniejszy. Ultramaraton asfaltowy jest trudniejszy przez swoją monotonię. Do maja masz trochę czasu - zdążysz się przygotować, ale rad co do przygotowań nie udzielam, bo sama ten temat dopiero ledwo liznęłam.

Jeśli chodzi o K-UT - trasa jest oznaczona taśmami i takimi np. tabliczkami:


po drodze znajdziesz bardzo różne punkty regeneracyjne:



Jeśli poszukasz w internecie - jest sporo informacji i zdjęć z poprzednich edycji. Ja myślę, że warto. Gdyby nie to, że mam tak daleko, sama bym się wybrała.

[rufuz]

zdecydowalem, ze zadebiutuje w ultra na Keufelskopf Ultra-Trail. Zmienilem nieco treningi pod maraton. Wydłużyłem dystanse kosztem WB2 i WB3. Biegam wicej przelaje w pofałdowanym terenie. Nawet wyszlo dobrze bo na pofaldowanych przelajach robie SB, wiec jest ok.

[rubin]

No i fajnie. Cieszę się, że spasowało

[rufuz]

wielkimi krokami zbliżam sie do debiutu w ultra, którego nie mogę sie doczekać. Uwielbiam góry wiec powinno mi sie spodobać Ten sezon będę miał nieco napięty: trzy maratony, debiut w ultra, 1/2 maraton plażą i na koniec sezonu tradycyjnie 10km w biegu sylwestrowym