Marcin sobie jestem i w moim krótkim życiu (22lata) nie biegałem za dużo. Ukończyłem 10km w czasie 50 minut (no i 26 sekund...) a teraz poświęcam swój czas na trening siłowy na siłowni. W dni nietreningowe chciałbym robić krótkie serie interwałowe jakoś 2-3 razy w tygodniu (dynamicznie) i raz w tygodniu może wyjść na dłuższe wybieganie (docelowo 10-20km ale nie na początku) w tempie zółwia
Jeśli to możliwe, to butów chciałbym też używać na siłowni ale jeśli nie, to mam inne. Ważę teraz 86kg i jak na razie moja dieta przewiduje robienie "masy", co spowoduje, że za jakiś czas przekroczę 90kg. Dla dodatkowej informacji mam 188cm wzrostu. W życiu biegałem w NB Minimus (przeznaczone na leśne/miekkie ścieżki - teraz mieszkam w mieście, więc odpadają) oraz w Nike Lunarglide 1. Jeśli jakiekolwiek pytania odnośnie preferencji butów, to proszę pytać
Dziękuje za pomoc z góry!Marcin
PS: stopa chyba neutralna + w minimusach mam pozdzierane bardziej zewnętrzną część podeszwy od spodu.
