Hej,
Mam takie pytanie, ostatnio biegłem na 100m bez żadnych przygotowań i miałem czas 12.80, i pytanie to czy warto zacząć trenować i mogę coś osiągnąć czy to raczej słaby wynik?
PS: Miałem naciągnięty mięsień pachwiny, ale to chyba nic nie zmieniło.
Bieg na 100m
-
GalaxyWalker
- Rozgrzewający Się
- Posty: 3
- Rejestracja: 25 mar 2015, 12:21
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
Ostatnio zmieniony 04 cze 2015, 15:52 przez GalaxyWalker, łącznie zmieniany 1 raz.
“Potrzeba czasu żeby dokonać rzeczy trudnych. Aby dokonać rzeczy niemożliwych potrzeba trochę więcej czasu”
-
Rolli
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 13815
- Rejestracja: 04 sie 2007, 23:18
- Życiówka na 10k: 33:40
- Życiówka w maratonie: 2:39:05
No to pobiegłeś faktycznie 13,5. Ale to tez dobry wynik.
Zacząć trenować zawsze można.
Zacząć trenować zawsze można.
