Co na bieliznę termoaktywną?

[dzieciou]

Wróciłem do biegania i zacząłem treningi zimą. Kupiłem sobie bieliznę termoaktywną (góra). Na to nakładam koszulę z długim rękawem z poliestru (New Balance) i bluzę z Polartecu (taki materiał), żeby mi nie było zimno. Mam jednak wrażenie, że któraś z warstw nie wypuszcza wilgoci/potu i przy intensywniejszym treningu robi się nieprzyjemnie, tzn. tak jakbym biegał w ubraniu bawełnianym.

Jeśli nie koszulę z poliestru, to co powinienem założyć?

Jeśli nie bluzę z Polartecu, to z czego powinienem zakładać, żeby działanie bielizny termoaktywnej miało sens?

[sochers]

Na termikę polar, a na polar np. taką wiatrówkę. Ten poliester Ci nie służy, równie dobrze mógłbyś zakładać worek na smieci

[Qba Krause]

rety co za bzdury. większość ubrań biegowych jest z poliestru.

ten polar cię tak grzeje, to nie jest ubranie d biegania, chyba, że jest -30.

[sochers]

rety co za bzdury

To Twoje zdanie, nie do końca kulturalnie wypowiedziane

to nie jest ubranie d biegania, chyba, że jest -30.

To też Twoje zdanie - z któym ja osobiście się nie zgadzam

*Doprecyzowanie mojego poprzedniego komentarza:

Jeśli ten "poliester" to jakaś nieprzepuszczalna w obie strony cerata, to choćbyś tylko to miał na sobie - zapocisz się.

[Qba Krause]

moje zdanie bierze się z kilkuletnich obserwacji i rozmów, ogarnialnych w jakieś statystyki. przez ten czas spotkałem się zaledwie z kilkoma biegaczami ubierającymi się w polar i zachwalającymi jego zalety oraz z setkami takich, którzy gotowali się w polarze jak w piecu, co potwierdza moje własne doświadczenie.

sorry za brak kultury. człowiek chory i obżarty jest mało kulturalny.

[sochers]

To w takim razie zdrowiej szybko

Twój głos znam z kilku innych dyskusji i z tego co widzę masz znacznie niższy od mojego próg zimna, stąd różnice w naszych obserwacjach.

Nastomiast już wracając do problemu autora zwróć uwage, że napisał, że jego zestaw nie przepuszcza powietrza/wilgoci. O ile ten Polartec nie ma innych właściwości niż standardowy polar (np. jakiejś membramy), to powinien powietrze doskonale przepuszczać, tak samo jak termika - więc zostaje tylko wspomniany poliester (czyli jak mniemam cerata).

@dzieciou - a jaką ta termike kupiłes? I co to za poliester New Balance?

[fantom]

Gwoli scislosci dyskusji tzw. polar zrobiony jest z ... poliestru.

[marcinnek_]

Zgadzam się z Kubą. Cienka bluzka z długim rękawem na obcisłą bieliznę termoaktywną to bardzo dobry pomysł, by szybko odprowadzić wilgoć z podkoszulki i trzymać ją z dala od ciała. Natomiast polar to za dużo i za grubo, więc się grzejesz. I wtedy nie ma na świecie ciuchów o oddychalności, która Ciebie uratuje. Zamień polar na lekką (lub cięższą, jeśli jesteś zmarzluchem) wiatrówkę. Nie będzie musiała być tak gruba i ciepła jak polar by chronić przed wiatrem i deszczem/śniegiem, o co w polskiej zimie nie trudno.

[krzysztof jot]

ta...
raz - ta koszula ? New Balance - ale co to jest tak bardziej konkretnie ?
dwa - bielizna termoaktywna - kupiłeś, ale to nie znaczy że będzie sucho i ciepło. To tak jak powiedzieć "samochód" - i tez nie znaczy że szybko wygodnie i bezpiecznie. Jednym słowem - co masz jako ta "bielizna" bo możliwe ze problem zaczyna się już tu.

Nie chcę spamować, ale może coś z tych tekstów rozjaśni Ci temat - http://run4fan.wordpress.com/2014/12/28 ... y-w-biegu/

[maly89]

Trzy warstwy to już ubranie na konkretny mróz. Wychodzę z założenia, że wychodząc na trening musi mi być delikatnie zimno. Obecnie (-6) próbowałem bielizny termoaktywnej + bluzy biegowej + wiatrówki. Efekt? Wróciłem mokry jak po basenie, a nie bieganiu. Póki co za ciepło na taki zestaw. Bielizna + koszulka + wiatrówka powinny być w sam raz. A jak Ty zamiast wiatrówki walniesz polar to nic dziwnego, że się zalewasz potem.

[crazzyiwan]

Jak dużo się pocisz to chyba żadna termokoszulka nie zdąży całego potu przetransportować. Poliamid, ten materiał wg. mnie najlepiej nosi pot.

[Mama Kin]

ja im dłużej biegam (w sensie stażu), tym mniej zakładam. obecnie przychylam się do opinii kolegów, w okolicach -10 na korpus koszulka termiczna, koszulka, wiatrówka i styknie

[katekate]

a mnie coraz zimniej teraz zakładam 3 warstwy, termo, gruba bluza i wiatrówka i zimno

[Mama Kin]

katka, starość nie radość spróbuj polar zamiast bluzy.

[maly89]

a mnie coraz zimniej teraz zakładam 3 warstwy, termo, gruba bluza i wiatrówka i zimno

Szybciej biegnij :D A tak na poważnie to musi być zimno, przynajmniej na początku