Krków - Nowa Huta (zalew nowhohucki)
-
TaKi TaM LuDeK
- Rozgrzewający Się
- Posty: 3
- Rejestracja: 24 lis 2014, 21:01
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
Siemka szukam kogoś chętnego do biegania wieczorami (pn-pt) i sob-niedz wczesne popołudnie nad zalewem, biegam od 9 tygodni średnio ok. 10 km
-
TaKi TaM LuDeK
- Rozgrzewający Się
- Posty: 3
- Rejestracja: 24 lis 2014, 21:01
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
hmmm nie ma chętnych 
gdyby jednak ktoś miał chęć pobiegania zapraszam jutro tj. czwartek 19:30 przy domu wędkarza 
gdyby jednak ktoś miał chęć pobiegania zapraszam jutro tj. czwartek 19:30 przy domu wędkarza -
jacekj
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 349
- Rejestracja: 05 lut 2010, 21:40
- Życiówka na 10k: 44:36
- Życiówka w maratonie: 3:48:21
- Kontakt:
Ktoś tam biega czasami...
Sprawdź, może te terminy i miejsca będą Ci pasować:
http://masters.azs-awf.pl/terminy-treningow/
Sprawdź, może te terminy i miejsca będą Ci pasować:
http://masters.azs-awf.pl/terminy-treningow/
-
TaKi TaM LuDeK
- Rozgrzewający Się
- Posty: 3
- Rejestracja: 24 lis 2014, 21:01
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
jacekj dzięki za info 
jak się uda to zaglądnę w piątek
jak się uda to zaglądnę w piątek-
jacekj
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 349
- Rejestracja: 05 lut 2010, 21:40
- Życiówka na 10k: 44:36
- Życiówka w maratonie: 3:48:21
- Kontakt:
Co do tego piątkowego terminu to bądź ostrożny, nie wiem czy jest aktualny.
Ostatnio na tamtejszym forum mówili tylko o 18-tej w poniedziałek.
Ostatnio na tamtejszym forum mówili tylko o 18-tej w poniedziałek.
-
Dawid.krakow
- Dyskutant
- Posty: 47
- Rejestracja: 23 sie 2013, 21:37
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Warszawa
Ja czasami biegam... A jakim tempem preferujesz?
21 km - 01:37:24 (BMW Półmaraton Praski 2017)
42,195 km - 04:03:30 (39. PZU Maraton Warszawski 2017)