Mięsień napinacz powięzi szerokiej
-
episode
- Rozgrzewający Się
- Posty: 1
- Rejestracja: 11 wrz 2014, 18:42
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
Witam, biegam od jakichś 3 miesięcy, na ostatnim z treningów zaczął mnie bardzo boleć napinacz powięzi szerokiej, do tego stopnia, że nie mogłam leżeć na tym boku. Zrobiłam sobie przerwę, ból ustąpił, ale czasem o sobie przypomina. Spróbować pobiegać czy udać się do jakiegoś lekarza?
