tłuszcze trans są w mleku i mięsie?

Wszystko o bieganiu i zdrowiu
kowalus
Stary Wyga
Stary Wyga
Posty: 183
Rejestracja: 07 sty 2011, 17:31
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

czy przetwory mleczne i mieso zwierzece (wolowe, cielece, baranie) posiadają w sonie naturalnie tłuszcze trans?????
http://www.eufic.org/article/pl/4/9/artid/49/
PKO
Beniu22
Dyskutant
Dyskutant
Posty: 41
Rejestracja: 18 wrz 2014, 14:37
Życiówka na 10k: 42,23
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Warszawa

Nieprzeczytany post

Tak, posiadają izomery trans kwasów tłuszczowych i w związku z tym poleca się mięso białe czyli głównie drób i ryby. Co do mleka sprawa jest bardziej skomplikowana, ma ono transy, ale w uproszczeniu nie są one szkodliwe dla zdrowia.
New Balance but biegowy
ODPOWIEDZ