Komentarz do artykułu Po co biegaczowi suplementy? Test i konkurs!
-
bieganie.pl
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 1739
- Rejestracja: 27 sty 2008, 15:29
Skomentuj artykuł Po co biegaczowi suplementy? Test i konkurs!
-
KRZYSIEKBIEGA
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 512
- Rejestracja: 16 sty 2008, 22:22
- Życiówka na 10k: 31.16
- Życiówka w maratonie: 2:23;47
Wystarczy jedno niefortunne zdanie żeby skutecznie zniechęcić mnie do kupna takiego żelu. Jaką mam gwarancję że jak dostarczymy organizmowi odpowiednią dawkę magnezu skurcze miną?
Poza tym kupując ten żel z tyłu opakowania zaleca się brać co 20-30 minut, ile takich żeli trzeba zatem wziąć na maraton, są żele innych firm gdzie wystarczy 1-2 w trakcie wysiłku...
Poza tym kupując ten żel z tyłu opakowania zaleca się brać co 20-30 minut, ile takich żeli trzeba zatem wziąć na maraton, są żele innych firm gdzie wystarczy 1-2 w trakcie wysiłku...
Żyje po to, by biegać
-
Krzychu N
- Wyga
- Posty: 75
- Rejestracja: 28 paź 2012, 23:20
- Życiówka na 10k: 49'58"
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Sosnowiec
Jaki żel wystarczy jeden na maraton? Ja bym bardziej patrzył na skład danego żelu a nie na to to zaleca producent.
-
KRZYSIEKBIEGA
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 512
- Rejestracja: 16 sty 2008, 22:22
- Życiówka na 10k: 31.16
- Życiówka w maratonie: 2:23;47
Chociażby żele firmy Enervit, zwykle brałem na kilkanaście minut przed startem i nawet w trakcie maratonu już brać nie musiałem, Radek Dudycz jak mi sprzedawał twierdził że bierze jeden żel w trakcie maratonu więc jednak są jakieś żele..
żele firmy Vitarade czy Powerade też nie są złe..
żele firmy Vitarade czy Powerade też nie są złe..
Żyje po to, by biegać
-
Krzychu N
- Wyga
- Posty: 75
- Rejestracja: 28 paź 2012, 23:20
- Życiówka na 10k: 49'58"
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Sosnowiec
Zgodzę się że żele Enervita są lepsze (sam używam), aczkolwiek węglowodanów trochę więcej mają ale i cena jest wyższa.
Dla mnie osobiście jeden żel na maraton to mało.
Ale to już każdy według własnego doświadczenia...
Dla mnie osobiście jeden żel na maraton to mało.
Ale to już każdy według własnego doświadczenia...
-
apaczo
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 1565
- Rejestracja: 09 lut 2012, 12:07
- Życiówka na 10k: 34:54
- Życiówka w maratonie: brak
- Kontakt:
Panowie, po co przepłacać?!
Lepsze, wrogiem dobrego...
Oto najlepszy , najtańszy i szeroko dostępny suplement energetyczny. Nie obciąża flaków w trakcie wysiłku, jest błyskawicznie wychwytywana, metabolizowana jako znakomite paliwo.
GLUKOZA spożywcza.Cena za 250g 2,55zl
Lepsze, wrogiem dobrego...
Oto najlepszy , najtańszy i szeroko dostępny suplement energetyczny. Nie obciąża flaków w trakcie wysiłku, jest błyskawicznie wychwytywana, metabolizowana jako znakomite paliwo.
GLUKOZA spożywcza.Cena za 250g 2,55zl
Nie masz wymaganych uprawnień, aby zobaczyć pliki załączone do tego posta.
Troszeczkę się znam na sporcie i jestem praktykiem. Wszystkie moje rady opieram na swoim wieloletnim doświadczeniu, ale przyznaję, że nie jestem nieomylny, gdyż człowiek uczy się całe życie i ma prawo zmienić swoje poglądy, przekonania.
?-
Kanas78
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 2460
- Rejestracja: 25 cze 2011, 11:48
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Knurów>Łódź Teofilów
No właśnie, miały być dzisiaj.
"Najpierw cię ignorują. Potem śmieją się z ciebie. Później z tobą walczą. Później wygrywasz". Mahatma Gandhi
-
Adam Klein
- Honorowy Red.Nacz.
- Posty: 32176
- Rejestracja: 10 lip 2002, 15:20
- Życiówka na 10k: 36:30
- Życiówka w maratonie: 2:57:48
- Lokalizacja: Polska cała :)
Sorry, to akurat pomyłka, ale i tak mamy daty i godziny głosowania. Dzisiaj wieczorem będzie ogłoszenie.
-
Adam Klein
- Honorowy Red.Nacz.
- Posty: 32176
- Rejestracja: 10 lip 2002, 15:20
- Życiówka na 10k: 36:30
- Życiówka w maratonie: 2:57:48
- Lokalizacja: Polska cała :)
Chodziło o rekord w biegu 24 godzinnym na ULICY (to jest 290 km) i o Mistrza Polski a nie Rekordzistę Polski, czyli o Andrzeja Radzikowskiego.
Wstępne wyniku czwórki zwycięzców to:
Jacek Majik
Paweł Kasprzak
Mateusz Górowski
Beata Gryszpanowicz
Wstępne wyniku czwórki zwycięzców to:
Jacek Majik
Paweł Kasprzak
Mateusz Górowski
Beata Gryszpanowicz
-
leandros
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 767
- Rejestracja: 09 sty 2012, 13:58
- Życiówka na 10k: 47:56
- Lokalizacja: Zabrze, Oberschlesien
Kurde bele. Wygrołech! 
"Silesius non Polonus" - Anzelm Eforyn
Blog treningowy.
Komentarze.
5km - 23:02(nieof.)
10km - 47:56
21,097km - 01:46:49
Blog treningowy.
Komentarze.
5km - 23:02(nieof.)
10km - 47:56
21,097km - 01:46:49
-
scouser
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 909
- Rejestracja: 28 mar 2012, 08:26
- Życiówka na 10k: 41:03
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Sulęcin / Gorzów wlkp.
oo udało mi się, ma się ten refleks 
