Mam pewnego rodzaju problem i mam nadzieje ze ktos mi pomoze na tym forum. Otóż z 2 miesiace temu gralem sobie w pilke na hali i w pewnym momencie gdy mialem lewa noge twardo postawiona na ziemi gosc mi lekko, doslownie lekko uderzyl w zewnetrzna czesc kolana.. Oczywiscie mnie to o dziwo zabolalo, pewnie dlatego ze mialem "zblokowana noge" a nie nad ziemia. Na poczatku myslalem ze to zwykle stluczenie i smarowalem ketonalem ale nic nie pomoglo. Zrobilem RTG ale badania nie wykazaly nieprawidłowości. Poszedlem do ortopedy i okazalo sie ze mam naderwane wiazadlo boczne, ze brakuje mi chyba jakiegos plynu, ale lekarz powiedzial ze to stan lagodny. Zlecil mi rehabilitacje w luxmedzie. Przed tym poszedlem wlasnie do tego lekarza na 1 zabieg "elektro wstrzasy" czy cos takiego 3000 uderzen takim mloteczkiem w 3 min i dalej mnie boli.. Po tym poszedlem na zabiegi 10x laser, 10x pole magnetyczne i 10x krioterapia. Zabiegi juz mi sie skonczyly, kupilem sobie nawet kompres zelowy i chlodze sobie codziennie od momentu zakonczenia rehabilitacji, czyli dzisiaj mija 7 dzien i dalej mnie boli.. Co prawda nie tak jak na poczatku, ale czuje bol jak noge cofne w kolanie
nie wiem juz co mam robic 
wydalem ponad 300zł na leczenie i dalej mam problem. I tu nasuwa sie pytanie do kogos kto sie zna co mam teraz robic ? treningi juz sie zaczynaja a ja chce koniecznie isc ;/ moze jakas opaska elastyczna by mi pomogla? od zawsze na maxa dbam o zdrowie, nawet na silowni zawsze kladlem na to nacisk a teraz mam taki problem ;/Prosze o pomoc
a po 2 ja mam zamiar wlasnie kupic opaske na to kolano tylko nie wiem do konca jaka.. czy z taka dziura, czy bez, czy moze jeszcze jakas inna.. i w ogole czy cena ma znaczenie? nie chce kupic szajsu ktory mi moze zaszkodzic. Oczywiscie nosilbym ja tylko w trakcie treningu 