Komentarz do artykułu Potreningowa kąpiel w lodowatej wodzie – to działa!

Wszystko o bieganiu i zdrowiu
Awatar użytkownika
bieganie.pl
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1739
Rejestracja: 27 sty 2008, 15:29

Nieprzeczytany post

New Balance but biegowy
Awatar użytkownika
Pocket Rocket
Wyga
Wyga
Posty: 86
Rejestracja: 25 sty 2013, 01:00
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

Można domowymi metodami imitować komorę krioterapii niższych temperatur.
"Stay mentally young"
15.06.13 - Początek przygody z bieganiem i pierwszy bieg uliczny na 10km - 44:24
19.10.13 - 39:28
infomsp
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 599
Rejestracja: 02 sty 2012, 20:30
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

Ja coś takiego robię codziennie. :) Można jeszcze w wannie posiedzieć w zimnej wodzie tylko coś w zęby trzeba włożyć.
cornn
Rozgrzewający Się
Rozgrzewający Się
Posty: 21
Rejestracja: 09 lip 2013, 18:53
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

W którymś z wywiadów Arthur Lydiard wypowiedział się że widział jak po wyścigach konnych treser polewa nogi konia zimną wodą: "Skoro działa u koni wyścigowych to czemu nie spróbować u ludzi".
d3op
Rozgrzewający Się
Rozgrzewający Się
Posty: 2
Rejestracja: 16 sty 2013, 18:20
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

Badacze zauważyli także, że temperatura skóry nogi chłodzonej była zdecydowanie niższa (od 15,2°C do 18,6°C) niż w przypadku nogi która nie była poddana żadnemu działaniu chłodzenia (od 34,5°C do 35,7°C).
Wstrząsające odkrycie!
Już nic nie będzie takie samo.
ODPOWIEDZ