parkrun Łódź

[Zdrapek]

W Łodzi od końca czerwca 2012r. w Parku im. Józefa Poniatowskiego organizowany jest bieg na dystansie 5 km, który jest częścią światowej inicjatywy parkrun. Jest to akcja organizowana aktualnie w 288 miejscach całego świata, a uczestniczy w niej ponad 374 tysięcy osób. W ramach łódzkiej edycji biegu zarejestrowane jest już ponad 820 osób, a jednorazowo w biegu udział bierze zwykle ponad 100 osób!

A czym jest tak naprawdę parkrun? Przede wszystkim to darmowy bieg, organizowany cyklicznie w każdą sobotę, na dystansie 5 km z pomiarem czasu! Nie ma znaczenia, czy dopiero zaczynasz biegać, czy jesteś już zawodowym wyjadaczem. Można tutaj biegać z dzieckiem (choćby w wózku), albo ze swoim czworonożnym przyjacielem. Nie ma limitu czasu, więc zawsze zdążysz dobiec do mety. Parkrun to wspaniała rodzinna atmosfera, ale i sportowa rywalizacja. Tak po prostu wygląda ten bieg!

Udział w biegu jest zawsze BEZPŁATNY. Należy tylko jednorazowo zarejestrować się na stronie: http://www.parkrun.pl/rejestracja/registerpolandform oraz wydrukować swój indywidualny kod uczestnika i zabrać go ze sobą (najlepiej laminując go lub wsuwając w oprawkę od identyfikatora, żeby nie uległ zniszczeniu podczas biegu). Oczywiście poza uczestnikami biegu, niezwykle mile widziani są kibice, którzy dopingując naprawdę dodają 'skrzydeł' uczestnikom parkrunu oraz wolontariusze, którzy pomagają w organizacji biegu (przygotowujący linię startu - mety, zabezpieczający całą trasę, dokonujący pomiaru czasu itp.).

Zbiórka w soboty od godz. 8:45 na głównej alejce przy wjeździe do Parku im. Józefa Poniatowskiego w Łodzi od strony ulicy Inżynierskiej. Start biegu zawsze o godzinie 9:00.

Więcej informacji można znaleźć na stronach: www.facebook.com/parkrun.lodz oraz www.parkrun.pl/lodz

[klosiu]

Parkrun to świetna alternatywa mocnego treningu, rywalizacja sama z siebie daje motywację pozwalającą wykrzesać z siebie maksa na tych 5km . Zawsze lepiej się pościgać zamiast samemu rzeźbić te interwały.