Witam wszyskich użytkowników forum.
Zwracam sie do was z prośbą o udzielenie porady.
Trenuje amatorsko sporty walki. Od pewnego czasu borykam się z bolem lewego kolana. Ból najpierw byl zlokalizowany od wewnętrznej strony kolana. Po kilku dniach odpoczynku ból minął, ale nie całkowicie. Teraz boli mnie rzepka, ale nie cały czas. Boli w momencie, gdy przesuwam ją palcami w strone na zewnątrz. Nie boli gdy naciskam, gdzy przesuwam ją do wewnatrz. Sprawdzenie wykonuje oczywiscie na wyprostowanej rozluxnionej nodze. Boli rownież podczas przysiadów. To trwa już od kilkunastu dni i bardzo mnie frustruje. Przepraszam za chaotyczny opis mojego przypadku. Gdzyby komus sie jednak chciało, to prosiłbym o jakies opinie.
Pozdrawiam
