sole relaksujące do kąpieli

[sheep 89]

w niektórych tematach był juz poruszany ten problem ale pomyślałem że warto by zebrać wszystkie opinie na temat stosowania soli relaksujących do kąpieli. słyszałem bardzo różne opinie na ten temat wśród kolegów biegaczy od tego że nie wyobrażają sobie biegania beż tego do tego że sole wyciągają całą energie z nóg. wypowiedzcie sie na ten temat;)

[Paunow]

Heh.. ja nie biegam, ale czasem to sobie lubię z taką solą się wykąpać choć częściej stosuję kulki z olejkiem z SEPHORY ;P Jednak nawet one bardzo przyjemnie mnie odprężają

[michal derbiszewski]

Może nie do końca na temat ale ..
Dobrze jest dodać do kompieli sól jodobromową iwonicką aby przyśpieszyć regenerację zwłaszcza po mocnym akcencie na 2h przed snem; woda najwyżej do połowy wanny, gorąca i oczywiście sól, ok 1/2 kg - miodzio tylko na drugi dzień jakoś tak cieżkawo

(Edited by michal derbiszewski at 1:09 pm on June 8, 2005)