Komentarz do artykułu Badania wydolnościowe w 4SportLAB. Kon

[bieganie.pl]

Skomentuj artykuł Badania wydolnościowe w 4SportLAB. Konkurs dla czytelników.

[Adam Klein]

Pytanie dotyczy oczywiście biegu mężczyzn na dystansie 10 000m.

[tompoz]

1. jak by nie patrzył jest to rodzaj testu do odmowy co za tym idzie taki test nie słuzy do okreslenia hr max
2. 5 czy 6 odcinków co za tym idzie 5 czy 6 punktów pomiarowych w temacie zakwaszenia do dupy wykres zakwaszenia w funkcji predkości czy tętna bedzie miał tylko 5 albo 6 punktów i będzie bez charatkerystycznych załamań pokazujacych skoki zakwaszenia.
3. Jesli jest jakis plus to diagmostyka parametrów oddechowych.

Tompoz

[Adam Klein]

Zależy co uznamy za HRmax, jeśli tętno w trakcie osiągnięcia vo2max to jak najbardziej, zwłaszcza, że tylko tętno do poziomu vo2max jesteśmy w stanie użyć do sterowania treningiem, wszystko co powyżej vo2max to raczej ciekawostka.

[tompoz]

Zależy co uznamy za HRmax, jeśli tętno w trakcie osiągnięcia vo2max to jak najbardziej, zwłaszcza, że tylko tętno do poziomu vo2max jesteśmy w stanie użyć do sterowania treningiem, wszystko co powyżej vo2max to raczej ciekawostka.

zgadza się dlatego operował bym okresleniem Hr max. podczas badania.

Tompoz

[ErgoJanek]

Pierwszy - 26:59
Drugi - 27:04

[michałł]

00:27:12
00:27:25

[maciejko]

Ja obstawiam 26:57 dla pierwszego, 27:01 dla drugiego

pozdrawiam wszystkich
"nowy"

[Rash88]

pierwszy 00:27:00
drugi 00:27:02

[Raul7]

1. 27:01
2. 27:18

[gasper]

28:27
28:32

[DOM]

29.01
28.96

[maciejbrs]

28:12
28:20

[phoenyx]

pierwszy: 00:27:34
drugi: 00:27:36

[tomek^]

1.27:26
2.27:42