bieg na 300m ppł
-
misiu23174
- Rozgrzewający Się
- Posty: 2
- Rejestracja: 20 maja 2011, 16:17
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
witam biegam 110m ppł a mam pobiec 300 m ppł, na 100m mam ok 13 sec. a na 300 m nigdy nie biegałem dodam ze technike na płotkach mam dosyc dobrą,ile myslucie mógłbym pobiec??
-
misiu23174
- Rozgrzewający Się
- Posty: 2
- Rejestracja: 20 maja 2011, 16:17
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
wiem ,wytrzymałość jako tako mam
