Głębokie w Szczecinie.
-
- Rozgrzewający Się
- Posty: 2
- Rejestracja: 06 sty 2011, 14:37
- Życiówka na 10k: 44,20
- Życiówka w maratonie: 3.50
Witam,
Pętla dookoła głębokiego ma dokładnie 5,1 km, tak wychodziło mi wiele razy na 2 i 3 kółkach bieganych ciagiem na Garminie 305.
Pętla dookoła głębokiego ma dokładnie 5,1 km, tak wychodziło mi wiele razy na 2 i 3 kółkach bieganych ciagiem na Garminie 305.
-
- Rozgrzewający Się
- Posty: 15
- Rejestracja: 04 kwie 2011, 10:36
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Szczecin
Witam
Czy z biegających na Jasnych Błoniach ktoś tu zagląda? Bo poza szczecińską grupą BigamBo Lubię, można byłoby pomyśleć, że w Szczecinie to się nie biega
A ja wiem, że tak nie jest
Pozdrawiam
Czy z biegających na Jasnych Błoniach ktoś tu zagląda? Bo poza szczecińską grupą BigamBo Lubię, można byłoby pomyśleć, że w Szczecinie to się nie biega
![hej :hej:](./images/smilies/icon_razz.gif)
A ja wiem, że tak nie jest
![:taktak:](./images/smilies/taktak.gif)
Pozdrawiam
-
- Dyskutant
- Posty: 30
- Rejestracja: 29 lip 2011, 16:30
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
ja będe zaglądac jak sie pogoda poprawi ![uśmiech :)](./images/smilies/icon_e_smile.gif)
![uśmiech :)](./images/smilies/icon_e_smile.gif)
- kwitka
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 370
- Rejestracja: 18 paź 2010, 23:24
- Życiówka na 10k: 48:26
- Życiówka w maratonie: 4:11:23
- Lokalizacja: Szczecin
Jasne Blonia mam troche daleko od domu ale jak juz tam dojade to zwykle jest tłok
Biegajacych od rana do nocy!!! Nawet o 24 mijalismy innych biegaczy
Juz dawno pisaam o tym ,ze Szczecinianie mało
o sie tu udzielają , choć licznie biegają
...
![hej :hej:](./images/smilies/icon_razz.gif)
![:taktak:](./images/smilies/taktak.gif)
o sie tu udzielają , choć licznie biegają
![hej :hejhej:](./images/smilies/icon_e_biggrin.gif)
-
- Dyskutant
- Posty: 30
- Rejestracja: 29 lip 2011, 16:30
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
heh... jak się troszkę "wprawię" w biegach to mam w planach wypad na głębokie i przez lasy... :D
- gutowski
- Rozgrzewający Się
- Posty: 18
- Rejestracja: 18 lip 2011, 18:50
- Życiówka na 10k: 45:30
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Szczecin/ Stargard Szczec.
W Szczecinie jak w mało którym mieście jest mnóstwo tras biegowych, dla każdego coś się znajdzie, w zależności od tego jaki trening chcemy zrobić.
1. Głębokie wokół jeziora to 5100m, ale jak już pobiegniemy przez Głębokie do Bartoszewa to już można zrobić dobre rozbieganie ponad 15km, w zależności od drogi powrotnej.
2. Jasne Błonia na których można biegać przez całą dobę. Ja osobiście wybieram to miejsce jak nie zdążę zrobić treningu przez cały dzień. Można śmiało biegać nawet po północy. Zawsze ktoś się znajdzie
Można przedłużyć trasę na Arkonkę, a nawet na Głębokie, co wraz z okrążeniem Głębokiego daje dystans zbliżony do 20km (nie pamiętam ile to dokładnie)
3. Puszcza Bukowa razem ze ścieżką zdrowia rewelacyjna do zrobienia podbiegów, siły, ćwiczeń ogólnorozwojowych a także dla lepiej znających teren wymagającego rozbiegania.
No i na koniec mój faworyt- ostatnio odkryty stary zapuszczony stadion KKS Pionier przy ul. Potulickiej. Jak dla mnie 2 zalety:
niecały kilometr od domu i można zrobić prędkość idealnie kontrolując tempo.
1. Głębokie wokół jeziora to 5100m, ale jak już pobiegniemy przez Głębokie do Bartoszewa to już można zrobić dobre rozbieganie ponad 15km, w zależności od drogi powrotnej.
2. Jasne Błonia na których można biegać przez całą dobę. Ja osobiście wybieram to miejsce jak nie zdążę zrobić treningu przez cały dzień. Można śmiało biegać nawet po północy. Zawsze ktoś się znajdzie
![oczko ;)](./images/smilies/icon_e_wink.gif)
Można przedłużyć trasę na Arkonkę, a nawet na Głębokie, co wraz z okrążeniem Głębokiego daje dystans zbliżony do 20km (nie pamiętam ile to dokładnie)
3. Puszcza Bukowa razem ze ścieżką zdrowia rewelacyjna do zrobienia podbiegów, siły, ćwiczeń ogólnorozwojowych a także dla lepiej znających teren wymagającego rozbiegania.
No i na koniec mój faworyt- ostatnio odkryty stary zapuszczony stadion KKS Pionier przy ul. Potulickiej. Jak dla mnie 2 zalety:
niecały kilometr od domu i można zrobić prędkość idealnie kontrolując tempo.