Witam
Od jakiegos czasu odczuwam zmeczenie, myslalem nad zakupem jakichś izotonikow. Produkty typu powerade i oshee wychodza drogo jak na kazdy trening. Znalazlem na allegro cos takiego http://allegro.pl/izotonik-na-trening-s ... 43340.html LUB http://allegro.pl/witaminy-dla-biegaczy ... 72510.html. głownie chodzi mi o to zeby uzupelnic stracone podczas treningu witaminy i mineraly, nie odczuwac zmeczenia. Czy jest sens zakupu czegos takiego? jesli nie to jak usupelniac stracone witaminy i mineraly?
Pozdrawiam
