Kolce adidasa - kilka słów extra

[bartie]

Pojawił się ciekawy tekst na brytyjskim Shoe Guide dotyczący nowej linii kolców adidasa. Miedzy innymi jest mowa o moich kolcach o których było pisane na bieganiu kilka dni temu:
http://www.shoeguide.co.uk/exec/article ... my_wariner

Proponuje zwrócić uwagę na model Cadance... jest to połączenie lekkich startówek z kolcami. Idea tak prosta i skuteczna, że sam się dziwię, że dopiero teraz taki model wprowadzamy.
Generalnie jest to but, który będzie zastępował kolce w normalnym treningu zmniejszając przez to ryzyko kontuzji. Kolce tak na dobrą sprawę powinno się używać wyłącznie do startów.

[Adam Klein]

Ale jaka jest ich podeszwa?
Twarda, plastikowa i "zadziorna", żeby się trzymac tartanu czy miększa - takze na szosę ?

[beata]

Kolce Ad zawsze były niezłe.
Ja biegałam w tzw. "cytrynkach", trochę podobnych do tych białych z artykułu. Miały miękką podeszwę i piętkę.
Kolce do średnich i długich zawsze mają podeszwę miękką, jedynie pod śródstopiem jest plastik z wkrętami. Kolce z plastikiem na całej podeszwie to są raczej do sprintu (zresztą takie, też Ad, też miałam, ale w tych to można było przelecieć najwyżej 400m, masakra).

[bartie]

Ale jaka jest ich podeszwa?
Twarda, plastikowa i "zadziorna", żeby się trzymac tartanu czy miększa - takze na szosę ?

W sumie to się dziwie, że specjaliści od sprzętu z Shoeguide nie zrobili zdjęcia od spodu, który jest najciekawszy.
Cadance ma cienką warstwę pianki EVA (więć biega się w nich dużo wygodniej niż w kolcach... są też na kopycie od adiZERO). Pod nią są cienkie ramiona TPU, którę łączą wkrety kolców a potem tekstylny materiał na który wtryskiwany jest DSP (twardsze elementy na miekkim materiale, czasem spotykane w startówkach czy to adidasa, czy asicsa). Czyli materiał, który dotyka podłoża jest raczej twardy, a but jest przeznaczony do biegania po tartanie. Są to tak naprawde kolce ale tak wygodne jak startówki.

[Adam Klein]

No czyli but także dla amatora, który jeśli trenuje także na tartanie to może poczuć trochę jak to jest robic trenng jak gdyby w kolcach, tak ?

[bartie]

Powiedziałbym raczej, że dla zawodowca bo trenować w kolcach na prawdę się nie powinno. Problemy z achillesem biorą się bardzo często właśnie z tego powodu... Niestety robiąc szybkie tempa po łuku potrzebujesz przyczepności i lekkości jakie dają kolce - buty treningowe czy nawet startówki się do tego nie nadają. Jest to więc najlepsze rozwiązanie do treningów szybkościowych.

[wojtek]

Zyciowke na biezni , na 10 km pobilem wlasnie w startowkach adidasa .

Andres Espinoza , biegnacy w podobnych startowkach na 5 km , polecial 13:45 .

Biegnac w kolcach , po 5 km mialem juz tak nabite lydki , ze bol pozwalal mi sie jedynie toczyc a nie biec .

Podstawa kolcow do dlugich to w miare plaska plytka z z wkretami i dosc wyrazne podbicie pod pieta ( co najmniej 1 cm ) .

Ciekawym elementem moze byc zastosowanie tworzywa w podbiciu , w odniesieniu do wlasciwosci tartanu .
Jeszcze inna funkcja jest zastosowanie sztywnej , plastykowej podeszwy , jako dodatkowej wkladki .
Mam wlasnie takie kolce Nike do srednich .
Takie rozwiazanie powoduje ze stopa stosunkowo niewiele pracuje w srodstopiu , nie przenoszac przeciazen na lydke .

Gdyby popracowac nieco wiecej nad technologia , mozna wlozyc cienka i sprezysta wkladke z metalu , powodujaca dynamiczny powrot do normy .
Byc moze wywarzam tutaj otwarte drzwi bo wkladka plastikowa moze byc tak samo sprezysta .