Grupa Trójmiasto - styczeń

Awatar użytkownika
Friend
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1683
Rejestracja: 22 mar 2002, 09:25
Życiówka na 10k: 48
Życiówka w maratonie: 4:04
Lokalizacja: Gdańsk

Nieprzeczytany post

Quote: from DaB on 10:55 am on Jan. 20, 2004
Friend! Ciebie juz dawno nie widzielismy :)
Dokładnie, Was również bardzo dawno nie widziałem :)
Energia podąża za myślą, a myśl podąża za energią…
New Balance but biegowy
Awatar użytkownika
Kazig
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 2518
Rejestracja: 01 paź 2001, 11:12
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Warszawa Targówek
Kontakt:

Nieprzeczytany post

W takim razie nie może mnie zabraknąć.
Wpadajcie kochani, może będzie to początek powrotu do starej wersji biegu dla wszystkich. Wiele razy nawaliłem, ale tym razem postaram się i w końcu herbatka :usmiech:
NIEbieska, zapraszam Cię w imieniu grupy na spotkanie w sobotę. O szczegółach niech opowie krzysiekk, bo....to on jest pomysłodawcą tego spotkania.
krzysiekk
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 741
Rejestracja: 13 maja 2002, 10:30
Życiówka na 10k: 36:49
Życiówka w maratonie: 2:59:44
Lokalizacja: Banino koło Gdańska

Nieprzeczytany post

Spotykamy się przed głównym wejściem na plażę w Brzeźnie.
Dojazd prosty - jedziemy na sam koniec ulicy Hallera.

Spotykamy się w sobotę o godzinie 9:00.
Jeżeli to za wcześnej to jest jeszcze czas, żeby przesunąć godzinę spotkania.
Będzie to nie bieg ale raczej marszobieg i gwarantuję, że każdy kto przyjdzie bez problemu sobie poradzi.
Będzie też rozgrzewka.

Pozdrawiam
[url=http://www.biegajznami.pl/GT]forum Grupy Trójmiasto[/url], [url=http://www.grupatrojmiasto.digimer.pl]Strona GT[/url], [url=http://www.grupatrojmiasto.digimer.pl/index.php?option=com_content&task=blogcategory&id=13&Itemid=21]GT Challenge 2007[/url]
DaB
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1137
Rejestracja: 25 wrz 2002, 15:59
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Gdańsk
Kontakt:

Nieprzeczytany post

W sobote 24.01 bedziemy wiec mieli dwie biegowe propozycje :)

Pierwsza o ktorej czytamy wyzej. Krzysiek i Kazig prowadza bieg rekreacyjny po alejce w pasie przymorskim.

Propozycja druga to tradycyjne spotkanie dla chcacych dalej i szybciej. Godzina i miejsce spotkania - 9:15 AWFiS. Na ten bieg rowniez serdecznie zapraszamy. Byc moze po glownym biegu w lesie bedzie mozliwosc wejscia na kryta bieznie.

Ja mam w planach pokazac sie na AWFiS, ale ze wzgledu na defekt lewej stopy :( to do lasu sie nie wybiore i chcialbym podreptac na krytej biezni.

(Edited by DaB at 8:46 am on Jan. 21, 2004)
[url=http://www.grupatrojmiasto.digimer.pl]Grupa Trójmiasto[/url]
Olek
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1865
Rejestracja: 18 cze 2001, 18:10
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Gdynia
Kontakt:

Nieprzeczytany post

Ale posypało. Już wczoraj przez ten śnieg biegało się dosyć ciężko. Dzisiaj będzie chyba niezła przeprawa.

Nie wybieram się do Brzeźna. Chciałbym zasygnalizować, że dla gdynianina bez samochodu jest to dosyć ekstremalna lokalizacja. Trzeba jechać kolejno autobusem, kolejką i znowu autobusem lub tramwajem - w sumie z 1,5 godz. w jedną stronę. To tak na przyszłość zapodaję.

Jeżeli w sobotę jest bieganie z AWF to ja będę.
biegowa recydywa
Awatar użytkownika
Kazig
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 2518
Rejestracja: 01 paź 2001, 11:12
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Warszawa Targówek
Kontakt:

Nieprzeczytany post

W sumie też myślałem, że start do behu rekraacyjnego jest z Sopotu :zero:
Sopot narzuca się sam.
meriadok
Wyga
Wyga
Posty: 97
Rejestracja: 18 lut 2003, 13:49
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Starogard Gd.

Nieprzeczytany post

Szczęściarz, pobiegają sobie - a ja.
przerwa w bieganiu i fizykoterapia.
na szczęście pielęgniarki są bardzo miłe.
pzdr.
Olek
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1865
Rejestracja: 18 cze 2001, 18:10
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Gdynia
Kontakt:

Nieprzeczytany post

Quote: from meriadok  pielęgniarki są bardzo miłe.
Szczęściarz.   ;)  A tak na serio mam nadzieję, że nie masz jakichś poważnych problemów Meriadok.

----------------------

W związku z tym, że odparowuję wczorajsze urodziny dzisiaj wybieram się pobiegać dopiero wieczorem  - może ktoś chce sie dołączyć - zastanawiam się nad Sopotem i lekkim biegiem bulwarowym.
biegowa recydywa
Awatar użytkownika
Kazig
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 2518
Rejestracja: 01 paź 2001, 11:12
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Warszawa Targówek
Kontakt:

Nieprzeczytany post

eh...
dbajcie o siebie (do cholery ;))
Olek
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1865
Rejestracja: 18 cze 2001, 18:10
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Gdynia
Kontakt:

Nieprzeczytany post

Kazig ???
biegowa recydywa
Awatar użytkownika
Kazig
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 2518
Rejestracja: 01 paź 2001, 11:12
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Warszawa Targówek
Kontakt:

Nieprzeczytany post

Jestem w kropce, bo dziś Dzień Babci i kolęda.
Chyba salomonowym wyrokiem wybiorę bieg :usmiech:
Olek
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1865
Rejestracja: 18 cze 2001, 18:10
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Gdynia
Kontakt:

Nieprzeczytany post

No to się zastanów czy Ci faktycznie pasuje.
Ja mógłbym się stawić np. 18.15 - w tradycyjnym miejscu. Może ktoś zechce się jeszcze dołączyć.
biegowa recydywa
DaB
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1137
Rejestracja: 25 wrz 2002, 15:59
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Gdańsk
Kontakt:

Nieprzeczytany post

Noga na temblaku, nie dam rady z Wami pobiec, dzis ide na silownie i pod koniec tygodnia sie zobaczy co w nodze piszczy.
Snieg wciaz pada i wzrasta chyba zagrozenie lawinowe w TPK ;) - podczas treningow w lesie badzcie ostrozni!
Dobrego biegu!

(Edited by DaB at 1:54 pm on Jan. 21, 2004)
[url=http://www.grupatrojmiasto.digimer.pl]Grupa Trójmiasto[/url]
Awatar użytkownika
Masiulis
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1140
Rejestracja: 06 lis 2002, 00:09
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Gdynia
Kontakt:

Nieprzeczytany post

extra sie biega, zaspy to jest to!:)

tylko jak tak dalej pojdzie to nas naprawde zasypie, no i jutro ma przyjsc dziadek mroz:(
[url=http://www.grupatrojmiasto.digimer.pl]Grupa Trójmiasto[/url]
"Nie ma drogi do szczescia - szczescie jest droga"
Awatar użytkownika
NIEbieska
Rozgrzewający Się
Rozgrzewający Się
Posty: 7
Rejestracja: 19 sty 2004, 23:46
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: gdańsk
Kontakt:

Nieprzeczytany post

Strzałeczka!
My tu sobie gadu gadu, a za oknem wiadomo co...no co? I jak tu wyleźć z domu, rzekła bym nawet wybiec ;) - bo to chyba jest korzystniejszy sposób, im szybciej, tym lepiej :)
Tymczasem chodzę na siłownię od  wczoraj - szumnie zabrzmiało, co? ;) - a bieganie odpuszczam do roztopu bieli na drodze - czy to jest tchórzostwo? :niewiem:
Pozdrowienia dla wszystkich, panowie jestem pełna podziwu!
gdy niemozliwe staje się możliwe...
ODPOWIEDZ