wypass - loża szyderców.... ;)

[sochers]

... Wziąć dodatkowe zlecenia? :P

[Skoor]

Łukasz, tak paczam na Twój fejsbukowy profil i muszę powiedzieć, że jest całkiem fajna. I mówię to ja, osoba która fejsbuka nie toleruje

[wypass]

Od dziś po 8h do końca miesiąca

To w Twoim wypadku jest tryb urlopowy Co zamierzasz robić z taką ilością wolnego czasu?

Na pewno planuje bieganie...
Może więcej poczytam...może posprzątam auto...bo jest tragedia...

... Wziąć dodatkowe zlecenia? :P

To dopiero w maju...bo były zapisane długo przed drugim etatem

Łukasz, tak paczam na Twój fejsbukowy profil i muszę powiedzieć, że jest całkiem fajna. I mówię to ja, osoba która fejsbuka nie toleruje

A dziękuję...to pozostaje założyć yerbarunner.pl ?

[Marc.Slonik]

Wyskoczyłem wieczorkiem...przemknęła przez myśl dycha...ale trzeba było wracać kąpać córę

Są rzeczy ważne i wążniejsze Grunt, żeby dało się je pogodzić.

[Marc.Slonik]

Pierwsze 4 spoko, reszta marszobiegiem...odezwały się znowu piszczele...

Wiem, że starasz się zagospodarować każdą chwilę, ale może bnie biegaj dzień po dniu. Szkoda byłoby się dorobić jakiejś kontuzji.

[wypass]

No niby nie jest to jakieś bardzo obciążające...
Ale jak nie dzień po dniu to raz na tydzień...więc chyba wolę wykorzystać te wolne chwile....
I tak jakoś magicznych 100km/msc nie mogę przeskoczyć....

[Marc.Slonik]

Można przyjąć też dokładnie odwrotną strategię i ból próbować rozbiegać. To się często sprawdza, ale ryzyko większe.
Tak czy owak - mam nadzieję, że odzywające się piszczele to przejściowa sprawa. To ile już w sumie nabiegałeś w kwietniu?

Edit: a, już widzę. No to do stówy raczej rzeczywiście już będzie ciężko, ale życzę Ci, żeby w maju znalazło się tyle czasu ile trzeba na tą stówkę.

[wypass]

No nie dam rady już, dziś nie idę coby nie przemęczyć piszczeli, juto 16 godzin w pracy...może 1 coś pobiegam...
2 i 3 niby wolne, ale dodatkowe zlecenie się trafiło
Siedzę i robię ćwiczenia na piszczele teraz...no dobra jak mi się przypomni....

[Matxs]

Czasem po prostu zmiana obuwia pomaga, życzę ustania piszczelowej dolegliwości i non stop będę namawiał Ciebie na 4Orlen

[frelka]

Następny Przodownik pracy na tym forum Podziwiam

[wypass]

E tam przodownik....
W trakcie zmiany pracy z jednej na drugą...w jednej umowa pewna, w drugiej niekoniecznie...cóż zrobić ...

[Skoor]

No, tetno masz ladniutkie

[wypass]

zaczyna mi się podobać....

[frelka]

...Taką trasą to jak miało być nieprzyjemnie ?

Wiosna! Panie Łukaszu :uuusmiech: Dziś wieczorem jak wyszłam na taras, to aż się wzruszyłam - tak było pięknie
Co zrobiłeś z tętnem? A może pasek Ci się zepsuł?

[wypass]

Nie wiem co zrobiłem...
Ani nie schudłem tak znacznie, ani piwa sobie nie odmawiam...tak bardzo...
Biegam też niedużo...
Nie wiem

Wiosna...nie lubię zimy...ale wody mi brakowało podczas biegu