PYRLANDIA Team czyli Team Saucony BARTOSZAK

Awatar użytkownika
Świeżyna
Dyskutant
Dyskutant
Posty: 48
Rejestracja: 02 lut 2009, 13:18
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Poznań

Nieprzeczytany post

Alina pisze:Raczej przylatywać Wiesiu a nie przychodzić :hahaha:

Narazie od Poznania dzieli mnie zbyt duża odległość, ale jak tylko opuszczę deszczowe Wyspy to obiecuję, że postaram się każdy niedzielny poranek spędzać nad Rusałką. :oczko:
Alinko, Ty tak nie lataj tymi samolotami tylko przeprowadź się na stałe do Poznania, u nas pogoda ładniejsza :oczko: zapraszamy serdecznie!
Polatasz sobie nad Rusałką jak będziesz chciała. A poza tym stęsknłam się za Tobą :oczko:

Pozdrowienia dla Teamu!
New Balance but biegowy
Awatar użytkownika
russian, white russian
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1406
Rejestracja: 08 mar 2009, 21:58
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Gaia

Nieprzeczytany post

trener żyje?
we gather energies
ours and the ones of the nature,
in order to make this intolerable world
endurable
michu77
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 362
Rejestracja: 08 maja 2007, 13:04
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Luboń k/Poznania

Nieprzeczytany post

trener był dzisiaj widziany na Malcie - :hahaha:
zrobił kółeczko wokół jeziorka z cyklu "Biegaj z Chevrolet Szpot"
michał bartoszak
Ekspert/Trener
Posty: 208
Rejestracja: 04 sty 2009, 21:00
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Kiekrz
Kontakt:

Nieprzeczytany post

Zyję i mam się dobrze,
Po Biegaj z Chevrolet Szpot przebieglem jeszcze 3 Malty ( ze spotkanym biegaczem z niezlym potencjalem biegowym ) po ok 4.30-4.08/km .
A Russia, Ciebie to juz z REALA nie pamietam ,dobrze ze choc wirtualnie Cie codziennie oglądam.
Do jutra,
Michał
Awatar użytkownika
cichy70
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 4239
Rejestracja: 20 cze 2001, 10:59
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: zewszont.

Nieprzeczytany post

russian, white russian pisze:trener żyje?
Piotrek - trener żyje,żyje -wczoraj z nim gadałem, nawet udało mu się sprzedać mi czapeczkę i parę drobiazgów jeszcze, co przy moim skąpstwie jest niesamowitym wyczynem :)
Awatar użytkownika
Eddie
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1570
Rejestracja: 04 cze 2007, 21:02
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Poznań
Kontakt:

Nieprzeczytany post

Wstawać śpiochy !! :) Zakładać buty i nad rusałkę !! :)
zoozia
Wyga
Wyga
Posty: 53
Rejestracja: 16 lut 2009, 18:41
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Poznań miasto doznań

Nieprzeczytany post

Ja już wstałam ale się niestety nie pojawię nad Rusałką. Dzisiaj należy mi się odpoczynek po wczorajszym ściganiu na 10 km w Lęborku. Pochwalę się zatem wynikiem - według moich pomiarów 46:17 (oficjalnych wyników jeszcze nie ma). Życiówka z maja poprawiona o 2,5 minuty! :hej:
michał bartoszak
Ekspert/Trener
Posty: 208
Rejestracja: 04 sty 2009, 21:00
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Kiekrz
Kontakt:

Nieprzeczytany post

Brawo Zoozia,

Gratuluję zyciowki?
Hej Bebej ,co się dzieje z Twoją starszą wersją ( Twoim ojcem ,ktory sie od dawna nie pojawil)
Pozdrawiam i dzieki wszystkim za dzisiejszy trening,
Michał
michu77
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 362
Rejestracja: 08 maja 2007, 13:04
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Luboń k/Poznania

Nieprzeczytany post

Pozdrowienia z Lubonia! :ble:

dla zainteresowanych link do filmiku z obozu treningowego w Szklarce

http://www.youtube.com/watch?v=eGozFaR0hhc

też Michał
marnet
Wyga
Wyga
Posty: 97
Rejestracja: 21 gru 2007, 23:45
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Poznań
Kontakt:

Nieprzeczytany post

Gratulacje Zoozia !!!
Dzięki za trening i świetną końcówkę :P
Awatar użytkownika
bebej
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 2102
Rejestracja: 01 lis 2004, 09:47
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Przeźmierowo koło Poznania
Kontakt:

Nieprzeczytany post

Pozdrawiam nowych biegaczy Michała i Mariusza

Do Michała Bartoszaka - przeprowadziłem powazna rozmowe z ojcem pokazałem wpis na forum - bebej senior wykazał skruche i obiecał ze za tydzień sie postara z nami pobiegać.

Jak nie będę na obozie, to obowiązkowo za tydzień nie odmówie sobie przyjenosci wspólnego pobiegania.

Szefo dzis pokazał, ze umie biegac, co?
Awatar użytkownika
russian, white russian
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1406
Rejestracja: 08 mar 2009, 21:58
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Gaia

Nieprzeczytany post

nie dotarłem, ale mam twarde alibi.
nabiegałem pierwszy pucharek w życiu.

na piątala. chyba 15.58. ale nie wiem, czy kto mierzył, więc się nie liczy.
fajnie było, ino żem do drugiego plejsa nie przyzwyczajony.

od pucharka junior już co nieco odkręcił, więc chyba warto było...

---------------------------


niniejszym wchodzę w be-pe-es: bezstresowe przedstartowe ekwilibrystyki - do poznańskiego.

chcem ułamać czwóreczkę, więc człapanie planuję po trzykroć na tyga
-------------------------

zdrówko tim
we gather energies
ours and the ones of the nature,
in order to make this intolerable world
endurable
Awatar użytkownika
russian, white russian
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1406
Rejestracja: 08 mar 2009, 21:58
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Gaia

Nieprzeczytany post

... aaa, wy w okonku byli?
we gather energies
ours and the ones of the nature,
in order to make this intolerable world
endurable
michał bartoszak
Ekspert/Trener
Posty: 208
Rejestracja: 04 sty 2009, 21:00
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Kiekrz
Kontakt:

Nieprzeczytany post

Hej Russian,

15,58 na piatala - gratulacje .
Pozdrawiam,
Michał
Awatar użytkownika
russian, white russian
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1406
Rejestracja: 08 mar 2009, 21:58
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Gaia

Nieprzeczytany post

ale ta pętla była z górki!

wyciął mnie Łukasz Hryciuk z Dębna, co to ponoć niedawno zrealizował u trenera jakiś wygrany bon.

pewnie dlatego był szybszy, że biegł w skarpetkach saucony, one same niosą. ja oczywiście skarpetów na bieg zabrać zapomniałem.

jakbym zamiast tangentów (btw- miłe zaskoczenie, zero obtarć) wziął onuce, co to je dostałem w gratisie od trenera, może bym wygrał?


(obecnie figurka biegacza, co to była na wieczku pucharka, robi za przeciwnika spidermana. jest chyba sandmanem, ukradł coś i spiderman co chwilę go dopada. nie ma to jednak jak syn)

zdrówko
we gather energies
ours and the ones of the nature,
in order to make this intolerable world
endurable
ODPOWIEDZ