Niskokalorycznie, smacznie, zdrowo - Pomysły Małego

5_monika · Nieprzeczytany post 12 paź 2013, 19:32

gdyby ktoś reflektował przepis na sałatkę z awokado to służę

Yurek3 · Nieprzeczytany post 13 paź 2013, 21:13

Mały i inni z całym szacunkiem i pokorą dla wszej pracy ,ale to jest Forum sportowe ni kółka gospodyń wiejskich i w diecie dla sportowców najważniejsze są proporcje na kg masy ciała białka Ww i tłuszczy i jeśli one są zachwiane to te wasze potrawy można w buty wsadzić ,dlatego podając przepis powinieneś podawać skład procentowy białka ,Ww i tłuszczu to bardzo ważne.

Pozdrawiam

maly89 · Nieprzeczytany post 14 paź 2013, 08:06

Yurek3 pisze:Mały i inni z całym szacunkiem i pokorą dla wszej pracy ,ale to jest Forum sportowe ni kółka gospodyń wiejskich i w diecie dla sportowców najważniejsze są proporcje na kg masy ciała białka Ww i tłuszczy i jeśli one są zachwiane to te wasze potrawy można w buty wsadzić ,dlatego podając przepis powinieneś podawać skład procentowy białka ,Ww i tłuszczu to bardzo ważne.

Pozdrawiam

Z całym szacunkiem, ale skargi i zażalenia powinieneś kierować do administracji forum. Jeżeli administratorzy uznają, że zostały złamane zasady lub regulamin zapewne usuną temat.

Pozdrawiam serdecznie

PS: Tak się składa, że nie każdy z z tych blisko 30 tysięcy zarejestrowanych użytkowników to sportowiec. A już na pewno nie taki co by przeliczał co mu trzeba na kilogram masy ciała. Część po prostu, tak jak chociażby ja, bawi się w bieganie i tyle

Nie szukaj doszukuj się filozofii tam gdzie jej nie ma.

wiktor ia · Nieprzeczytany post 14 paź 2013, 13:27

A mnie się podoba temat

sporo w tych przepisach rzeczy mnie razi, ale po to mam swój rozum, żeby sobie zmodyfikować przepisy maly89 pod swój gust, smak, logikę i dla własnego zdrowia.
Yurek3, zawsze możesz założyć podobny temat, z uwzględnieniem dań dla PRO - chętnie będę zaglądać ale podobnie jak w tym temacie, trzymać się twardo przepisów nie będę

Camel665 · Nieprzeczytany post 18 paź 2013, 13:56

Ja natomiast chciałbym wyraźnie zaznaczyć że nie ma czegoś takiego jak smażenie bez tłuszczu - obróbka termiczna na patelni zalanej wodą to duszenie.
Poza tym dobry przepis zawsze się przyda, niezależnie od tego czy to forum sportowe czy dla gospodyń wiejskich

maly89 · Nieprzeczytany post 21 paź 2013, 06:46

Lekka pizza a'la Mały

Obrazek

klosiu · Nieprzeczytany post 22 paź 2013, 11:16

Na pierwszy rzut oka wygląda jak smażony boczek ze słoninką i szynką zalany po wierzchu śmietaną 30%

Aż myślałem mały że upodobania zmieniłeś

kateglory · Nieprzeczytany post 24 paź 2013, 18:39

Camel665 pisze:Ja natomiast chciałbym wyraźnie zaznaczyć że nie ma czegoś takiego jak smażenie bez tłuszczu - obróbka termiczna na patelni zalanej wodą to duszenie.
Poza tym dobry przepis zawsze się przyda, niezależnie od tego czy to forum sportowe czy dla gospodyń wiejskich

moja współlokatorka z dawnych lat smażyła mięso na mleku

maly89 · Nieprzeczytany post 08 lut 2014, 04:03

Śniadanie Mistrzów - Owsianka Biegacza z Północy

Obrazek

Cześć
Mam szansę na zrealizowanie swojego biegowego marzenia - wzięcia udziału w Marathon di Roma. Rzym to jedno z dwóch miast, obok Paryża, do którego chcielibyśmy się wybrać z Pati! Jednak aby tam się wybrać potrzebuję głosów na moje zdjęcie. Pomożesz? Jedyne co trzeba zrobić to oddać głos na moje zdjęcie! Głosować można każdego dnia do 10. lutego. Z góry dziękuję!

http://www.socialtab.mobi/work/77566