MIKOŁÓW - Stadion ul. Zawilców 8. Sobota 9:30!
- kadil
- Stary Wyga
- Posty: 205
- Rejestracja: 17 kwie 2012, 22:52
- Życiówka na 10k: 42:38
- Życiówka w maratonie: 4:03:36
Co do rajdu oto punkty trasy drugiego rowerowego dnia, były tak wytyczone aby się opłacało korzystać z tras rowerowych, potem dodam całą trasę do Endo, tylko opanuję żeby mi przechodziła z pulsem.
W pierwszy wyszło biegiem prawie 20 km, w tym kajaki, pływanie i bieg na 30 piętro Qubusa.
W pierwszy wyszło biegiem prawie 20 km, w tym kajaki, pływanie i bieg na 30 piętro Qubusa.
Nie masz wymaganych uprawnień, aby zobaczyć pliki załączone do tego posta.
1 Tyski półmaraton: 1:38:23
10 km w Knurowie 42:38 Krynica Życiowa Dycha 42:03
1 milla 5:25
10 km w Knurowie 42:38 Krynica Życiowa Dycha 42:03
1 milla 5:25
- jackma
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 1642
- Rejestracja: 04 paź 2010, 12:40
- Życiówka na 10k: 36:14
- Życiówka w maratonie: 3:09:06
- Lokalizacja: Mikołów
Gratulacje przyjmuję jak zejdę poniżej 35/10 Nie zawsze czas się liczy, ważniejsza jest walka z własnymi słabościami.kadil pisze:.jackma pisze:Między przegraną a porażką jest spora różnica. Wiem, że stać mnie na lepszy czas i to na prawie płaskiej trasie jaka jest w Bukownie. Patrząc na warunki pogodowe to z czasu jestem zadowolony.
Sory; ale robisz takie znakomite wyniki , że nawet nie wiem kiedy Ci gratulować,a który był słabszy. Dla Mnie każdy z nich jest raczej nieosiągalny.
jackma
10km-36:14 21.07.12; 15km-57:03 01.04.12; 21,097km-1:23:17 25.03.12; 42,195km-3:09:06 30.09.12
dzienniczek
komentarze
jackmaokolobiegowo
10km-36:14 21.07.12; 15km-57:03 01.04.12; 21,097km-1:23:17 25.03.12; 42,195km-3:09:06 30.09.12
dzienniczek
komentarze
jackmaokolobiegowo
- mar_jas
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 2826
- Rejestracja: 06 mar 2012, 10:23
- Życiówka na 10k: 0:39:59
- Życiówka w maratonie: 3:28:43
- Lokalizacja: Śląsk
wandzik20 pisze:Oj a właśnie przeglądałem je wszystkie na szybko i Ciebie nie znalazłem. Tylko to co powyżej :D
Nawet ciebie znalazłem
I jeszcze takie różne...ale jakoś fajnch nie ma niestety...trza zabierać ze sobą porządnego fotografa
Ano wlaśnie....juz wiem dlaczego mimo niezłego czasu nie jestem zadowolonyjackma pisze: Nie zawsze czas się liczy, ważniejsza jest walka z własnymi słabościami.
- Jacek L
- Wyga
- Posty: 147
- Rejestracja: 24 mar 2012, 22:44
- Życiówka na 10k: 56:13
- Życiówka w maratonie: brak
chyba nawet wiem kogo wspominaliście, musiała mnie szanowna Twa małżonka zakablować, że kołowałem wczoraj po stadionie ale fakt na pierwszych zajęciach to 4 kółka były nieosiągalne, a wczoraj to już całą godzinkę truchtania dałem radę postępy więc są i to kolosalne!! i to w znacznym stopnu dzięki Wam, więc szczere podziekowania za Wasze staraniawandzik20 pisze: Dziś wspominamy pierwsze zajęcia niektórych z Was. Ciężko było przebiec 4 okrążenia a teraz każdy daje radę. Tylko tak trzymać - przychodzić na zajęcia a będziemy nagradzać powerade - dzięki czemu zapewne będą coraz lepsze wyniki.
10 km - 53:47 (16.09.2012, Tychy)
-
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 363
- Rejestracja: 22 mar 2012, 10:24
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Mikołów
- Kontakt:
Widzę że się sporo dzieje pod moją nieobecność, gratuluję wyników
Ja właśnie wróciłem z wycieczki, a dokładnie z Anglii i chciałbym Wam opisać, jak wygląda bieganie na wyspach. Generalnie, nie było dnia, żebym nie spotkał jakiegoś biegacza, byli wszędzie, w centrum i na obrzeżach miasta, miasto wielkości powiedzmy Tychów, oczywiście wprawieni w bieganiu w deszczu Może nie były to jakieś tłumy, ale średnio trzy osoby dziennie spotykałem. A jeśli chodzi o dostępność sprzętu biegowego, to jesteśmy daleko daleko w tyle, w mieście w którym byłem, znajdowało się około 4 sklepów z profesjonalnym sprzętem biegowym (sklepy nie stricte biegowe, ale duże sportowe, z bogatym asortymentem dla każdej dyscypliny), może nawet więcej, a i ceny, nawet w przeliczeniu na złotówki, całkiem przyzwoite, nie mówiąc już o zarabiających w funtach, bo dla nich to śmieszna kasa.
Co tu dużo mówić, jak zwykle, możemy się tylko uczyć
Ja właśnie wróciłem z wycieczki, a dokładnie z Anglii i chciałbym Wam opisać, jak wygląda bieganie na wyspach. Generalnie, nie było dnia, żebym nie spotkał jakiegoś biegacza, byli wszędzie, w centrum i na obrzeżach miasta, miasto wielkości powiedzmy Tychów, oczywiście wprawieni w bieganiu w deszczu Może nie były to jakieś tłumy, ale średnio trzy osoby dziennie spotykałem. A jeśli chodzi o dostępność sprzętu biegowego, to jesteśmy daleko daleko w tyle, w mieście w którym byłem, znajdowało się około 4 sklepów z profesjonalnym sprzętem biegowym (sklepy nie stricte biegowe, ale duże sportowe, z bogatym asortymentem dla każdej dyscypliny), może nawet więcej, a i ceny, nawet w przeliczeniu na złotówki, całkiem przyzwoite, nie mówiąc już o zarabiających w funtach, bo dla nich to śmieszna kasa.
Co tu dużo mówić, jak zwykle, możemy się tylko uczyć
- jackma
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 1642
- Rejestracja: 04 paź 2010, 12:40
- Życiówka na 10k: 36:14
- Życiówka w maratonie: 3:09:06
- Lokalizacja: Mikołów
Ty masz najmniej powodów do narzekań. Z Twoimi pamiątkami z przeszłości to większość nawet by nie próbowała biegać, a Ty ciągle do przodu. Grunt to nie poddawać się.mar_jas pisze:
Ano wlaśnie....juz wiem dlaczego mimo niezłego czasu nie jestem zadowolony
jackma
10km-36:14 21.07.12; 15km-57:03 01.04.12; 21,097km-1:23:17 25.03.12; 42,195km-3:09:06 30.09.12
dzienniczek
komentarze
jackmaokolobiegowo
10km-36:14 21.07.12; 15km-57:03 01.04.12; 21,097km-1:23:17 25.03.12; 42,195km-3:09:06 30.09.12
dzienniczek
komentarze
jackmaokolobiegowo
-
- Stary Wyga
- Posty: 153
- Rejestracja: 25 mar 2012, 16:53
- Życiówka na 10k: 44:14
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Łaziska Górne
Wczoraj wieczorem wpadłem w małą panikę, jak otworzyłem stronę mosir rybnik i zobaczyłem że już jest zapisanych 700 osób. Szukam siebie na liście a tu nic nie ma mnie. Szybkie myślenie czy ja w ogóle się zapisywałem bo wiedziałem że kasy jeszcze nie wpłaciłem.
Kolejna próba przeszukania listy. Uff jestem zapisany. Szybko zrobiłem przelew 40 zł.
Nie wybaczyłbym sobie jakbym nie wystartował w pierwszym w moim życiu półmaratonie.
Super że fajnie utworzyła się nasza grupka która wystartuje w biegu (chyba 6-cioro)
Kolejna próba przeszukania listy. Uff jestem zapisany. Szybko zrobiłem przelew 40 zł.
Nie wybaczyłbym sobie jakbym nie wystartował w pierwszym w moim życiu półmaratonie.
Super że fajnie utworzyła się nasza grupka która wystartuje w biegu (chyba 6-cioro)
-
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 363
- Rejestracja: 22 mar 2012, 10:24
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Mikołów
- Kontakt:
Z listy zgłoszonych osób jako BBL MIKOŁÓW wynika, że będzie to 8 osóbAdam_W pisze:Super że fajnie utworzyła się nasza grupka która wystartuje w biegu (chyba 6-cioro)
- jackma
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 1642
- Rejestracja: 04 paź 2010, 12:40
- Życiówka na 10k: 36:14
- Życiówka w maratonie: 3:09:06
- Lokalizacja: Mikołów
No, wreszcie po dwóch mailach dopisali mi BBL MIKOŁÓW bo już się martwiłem. A z opłatą też wolałem już dłużej nie zwlekać i dzisiaj zapłaciłem.
jackma
10km-36:14 21.07.12; 15km-57:03 01.04.12; 21,097km-1:23:17 25.03.12; 42,195km-3:09:06 30.09.12
dzienniczek
komentarze
jackmaokolobiegowo
10km-36:14 21.07.12; 15km-57:03 01.04.12; 21,097km-1:23:17 25.03.12; 42,195km-3:09:06 30.09.12
dzienniczek
komentarze
jackmaokolobiegowo
- mar_jas
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 2826
- Rejestracja: 06 mar 2012, 10:23
- Życiówka na 10k: 0:39:59
- Życiówka w maratonie: 3:28:43
- Lokalizacja: Śląsk
Ja tez dostałem stracha jak zobacyzłem ze jest full...dzisiaj rano poszedł przelewjackma pisze:No, wreszcie po dwóch mailach dopisali mi BBL MIKOŁÓW bo już się martwiłem. A z opłatą też wolałem już dłużej nie zwlekać i dzisiaj zapłaciłem.
-
- Wyga
- Posty: 67
- Rejestracja: 06 kwie 2012, 09:27
- Życiówka na 10k: 47:57
- Życiówka w maratonie: brak
Ja też dzisiaj puściłemmar_jas pisze:Ja tez dostałem stracha jak zobacyzłem ze jest full...dzisiaj rano poszedł przelewjackma pisze:No, wreszcie po dwóch mailach dopisali mi BBL MIKOŁÓW bo już się martwiłem. A z opłatą też wolałem już dłużej nie zwlekać i dzisiaj zapłaciłem.
-
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 362
- Rejestracja: 09 mar 2012, 23:30
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Mikołów
- Kontakt:
Widzę że mój post wywołał burzę i przyspieszył nasze starania się o wpis na listę startową. Ja także dopiero wczoraj zleciłem przelew :P
Och Jacek nie chciałem Cię zdradzić ale tak - to było m.in. o Tobie. A napisałem bo bardzo mnie to cieszy i jest to budujące :D
Co do zdjęcia to wiem, znalazłem się tyle że troszkę mnie nie uchwycili :D pewnie tak szybko biegłem :P
Och Jacek nie chciałem Cię zdradzić ale tak - to było m.in. o Tobie. A napisałem bo bardzo mnie to cieszy i jest to budujące :D
Co do zdjęcia to wiem, znalazłem się tyle że troszkę mnie nie uchwycili :D pewnie tak szybko biegłem :P
-
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 362
- Rejestracja: 09 mar 2012, 23:30
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Mikołów
- Kontakt:
niestety brakło mi odwagi. Wystartowałem w Pszczynie z resztą BBLowiczów. Pozdrawiam i do zobaczenia wkrótce
- mar_jas
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 2826
- Rejestracja: 06 mar 2012, 10:23
- Życiówka na 10k: 0:39:59
- Życiówka w maratonie: 3:28:43
- Lokalizacja: Śląsk
Będzie się coś ciekawego działo w sobotę na zajęciach??