BIAŁYSTOK - ul. 11 Listopada 28. Sobota 9:30!

[Bartoszka9]

SOBOTA BbL 27.04.2013 SPRAWDZIANEM BIEGACZA

Juz w sobote o 9.30 pobiegniemy 1000m na czas, kazdy kto wezmie udział dostanie pamiątkowy dyplom i słodkiego..... od prowadzącej.



Zapraszam
Agnieszka BbL

[Bartoszka9]

W sobote również BIEGANIE w Łapach 5km.
Kto sie wybiera?
Pozdrawiam
Aga

[runnerunner]

Witam, mam pytanie jako że nie trenuje z wami , sprawdzian jest otwarty a sam nie mam gdzie zrobic dokładnego pomiaru to chce wpaść .I pytanie polega na tym jak was odnaleźć, będzie jakieś oznaczone miejsce ? I czy równo o 9:30 zaczyna się bieg czy może trochę później? Ile wcześniej trzeba być by się zapisać ?

[Bartoszka9]

Heja

Zapisy są ok 9.30 póżniej czyli ok 9.40 rozgrzewka 10min.truchtu plus cwiczenia dogrzewające ok 10 .00 Start SPRAWDZIANU. W zaleznosci ile bedzie osób planujemy ok 2 serii.

[Bartoszka9]

Bedziemy w okolicy mety. Wjazd autem od ulicy Wołodyjowskiego. Albo w trakcie rozgrzewki cały sdtadion do dyspozycji charakterystyczny ubiór BbL. Mozesz pooglądać zdjecia na FB i zobaczysz wiecej.

PozdrawiAM
aGA bBl

[runnerunner]

Jeszcze raz dzięki za sprawdzian Chciałbym się zapytać przy okazji może ktoś się orientuje czy jest a jeśli tak to gdzie jakaś bieżnia z obojętnie jakim podłożem , aby miała te 200 lub 400 m. Chodzi o okolice Leśnej Doliny .

[Bartoszka9]

Fotki ze sprawdzianu na 1000m BbL BIałystok 27.04.2013r

https://www.facebook.com/media/set/?set ... 337&type=3

Sprawdzian uwazam za zaliczony i gratuluje. Do nastepnego...

Pozdrawiam
Aga BbL

[kri100f]

Zajęcia bardzo nam się podobały i cieszymy się, że udało się nam we dwoje spędzić ten czas z Wami Dziękujemy! Krzysiek i Justyna

[Bartoszka9]

Dziękujemy bardzo nam również miło było WAS goscic na naszych zajeciach (po raz kolejny). Życzę zdrówka a żonie prywatnego masażysty w dniu jutrzejszym. HIHI Pozdrawiam Aga

[Bartoszka9]

Fotki z zajec BbL Białystok 4.05.2013

https://www.facebook.com/media/set/?set ... 337&type=3


Widzimy sie za tydzien 11.05.

A 12.5 bede WAS wspierac i cykac fotki na I Białystok Półmaraton. Uśmiechac sie szeroko.

Pozdrawiam
Agnieszka BbL Białystok

[Sokolek]

Tylko z dobrego profilu te zdjęcia proszę

[Bartoszka9]

Heja SOKOLE

A ten lepszy profil to od pasa w dół czy od pasa w górę hihi

Uwazaj na słupy i powodzenia.

Pozdrawiam
Aga

[Bartoszka9]

Jutro przed I BIAŁYSTOK półmaratonem od 9.30 do 9.45 rozgrzewka dogrzewająca w moim wykonaniu. Zapraszam w okolice startu. Potruchtajcie sobie wczesniej.

Pozdrawiam
Aga

[Bartoszka9]

Fotki z zajec BbL Białystok 11.05.13 pt." zaprzyjażnić sie z górką..."

https://www.facebook.com/media/set/?set ... 337&type=3


Odpoczywajcie, a jutro kibicujcie I Białystok PÓŁMARATON,

Pozdrawiam
Aga

[tajt28]

Cześć Biegaczom
Czy jest jakaś procedura zapisów na test Coopera w sobotę? Mam się pojawić w jakimś konkretnym miejscu na stadionie?
Pozdrawiam