Poznań

[Jackski]

Jak dla mnie może być 3k. Mile… po co to komu ;) pytanie tylko w którą sobotę

[yacool]

Rok temu pisałem o bardzo ciekawym biegu na 5k w Carlsbad.
Kolejna edycja tych zawodów znów pozwala na dobre przeanalizowanie niuansów technicznych ruchu.
Bieg kobiet
Bieg mężczyzn

Genzebe Dibaba jest obecnie najlepiej technicznie biegającą zawodniczką długodystansową. Musi mieć tylko jakiegoś porządnego zająca, bo samą siłą woli i zapałem można co najwyżej biec jej tempem przez kilometr...
W biegu mężczyzn widać za to stopniowy zanik dynamiki w miarę postępującego zmęczenia u prowadzącego. Tu brakowało mocy w nogach, jaką prezentowała Dibaba. Dibaba z kolei mogłaby nieco zejść niżej w podporze, bo w mojej ocenie jest jak najbardziej kandydatką do złamania granicy 14 minut na 5k.

[szymon_szym]

3000 chętnie polecę. Może zaczniemy testy już od tej soboty?
Ostrzę sobie zęby na 1500, 1000 i 800.

[Crocodil]

Jeśli tylko będę mógł biegać, to chętnie wezmę udział w testach ale w tą sobotę raczej nie ma sensu żadnego robić, chociażby ze względu na to że frekwencja raczej nie będzie powalająca...

[spietrza]

Wróżenie z fusów. Jak komuś zależy to przyjdzie

[MikeWeidenbaum]

Mnie nie będzie w najbliższa sobotę, o czym już szanownego Trenera informowałem, no ale oczywiście rozumiem, że całe siedem i pół okrążenia się wokół mnie nie kręci. Jednak w ramach lobbowania za rozpoczęciem testów 11 kwietnia dodam, że będę wtedy częstował batonami.

[szymon_szym]

To możemy się w tę sobotę umówić na przykład na tysiaka, a jak nie będzie chętnych, to nie pobiegniemy i tyle.
Z 3000 poczekajmy na Majka i jego batony :D

edit:

Byłem dzis na Olimpii i jeśli nie zmieni się pogoda to chyba nie ma sensu robić w sobotę testu. Chyba, że będziemy testować jakieś żagle.

[yacool]

To się nawet zanosi na odśnieżanie bieżni. Dlatego zmiana planów.
Rano o 8:30 zrobię tylko oregano. Bbl jest odwołany.

[lukas80]

Biegniemy z Marcinem K. "Ekonomiczna Piatke" 26-04-2015 (nas Malta) ktos sie jeszcze skusił?

..jakby co zostało jeszcze niecałe 70 miejsc wolnych a wpisowe 20zł


http://ue.poznan.pl/pl/zycie-studenckie ... 12572.html

[belzebubek]

W dodatku trasa szybka i z atestem ;)

[spietrza]

Ja lecę na ekonomicznej. Liczę na nową życiówkę

[yacool]

Halo Hjuston, mamy problem.
Wciąż nie ma uzgodnionych warunków korzystania z obiektu na Warmińskiej, dlatego najbliższe zajęcia bbl będą poza płytą główną stadionu. Wszystkie testy, w tym oficjalny test kupera, planowany na 18 kwietnia stoją na dzień dzisiejszy pod znakiem zapytania.

[szymon_szym]

Zabawne. Ciekawe z której strony pojawił się problem.
W razie czego to chyba nie jedyny stadion w mieście...

[yacool]

Zgodnie z IV zasadą dynamiki Newtona, gdy w Warszawie świeci słońce, to znaczy, że w całym kraju jest ładna pogoda. Każdy obywatel powinien o tym wiedzieć. Teraz jest brzydka pogoda, dlatego czekamy na przejaśnienie.

[yacool]

Zestawienie wyników naszych z niedzielnej połówki musi poczekać, bo serwer zachorował.
Tymczasem gdy wielu pociło się na trasie w Poznaniu, ja testowałem pożyczony od Sebastiana sprzęt do rejestrowania ruchu z częstotliwością 240 kl/s.
Poniżej kilka fragmentów z niedzielnego Celebrity splash.
Ujęcie 1
Ujęcie 2
Ujęcie 3
Jeżeli zacznę z tym gadżetem szaleć na bbl, to żadne kalectwo mi nie umknie. Zastanówcie się więc czy chcecie się tak obnażać w biegu i czy nie warto jednak zostać w domu na kanapie.