Kalenji -TUNING

[thomekh]

Prosiłbym o narysowanie mi lini cięcia zapiętka dla przewiewnego ekidena 50.

[yacool]

Sugeruję zostawienie oryginalnej wysokości zapiętka w tym modelu, bo jest (pewnie bezwiednie) całkiem dobrze zaprojektowany. Usztywnienie można wyjąć od dołu, przecinając nici łączące ściankę wewnętrzną z podeszwą, ale nie na całej długości szwu lecz z tyłu, pozostawiając go na bokach na tyle na ile pozwoli zgrabne wyrwanie badziewia. Do usztywnienia jest też dobry dostęp po odklejeniu ścianki wewnętrznej po obu bokach. To pomaga w rozklejaniu ścianek już dalej w kierunku pięty.

[thomekh]

Oo dobry pomysł z tymi nićmi wewnętrznymi. Zaraz będę brał się do roboty

[tomasir]

Rzecz w tym, że nadmiernie skupiasz się na szczegółach dotyczących lądowania. Trening techniki natomiast można zacząć od uświadamiania sobie stopnia napięcia własnego ciała.

Troszkę nie zrozumiałeś moich intencji. Wiem, że luz ciała jest najważniejszy i nad tym pracuję. Niemniej jeśliby takie rzeczy (jak krzywe ustawienie stopy) mogły poważnie utrudniać bieg lub po prostu czynić go mniej efektywnym - chciałbym od razu to skorygować, niż nabrać złego nawyku.

[strasb]

Tomasir, u każdego osobnika stopa przechodzi najpierw przez fazę supinacji, a potem pronacji. Lądowanie bliżej zewnętrznej krawędzi stopy i zsupinowana pozycja stopy przy kontakcie z ziemią są normalne. Fakt, że u kogoś ("nadpronatora") podzas fazy pronacji zakres ruchu stopy przekracza jakieś zupełnie arbitralnie ustalone ramy, nie oznacza, że nie przechodzi ona fazy supinacji.

[tomasir]

powiedzmy że zrozumiałem

Uznajmy, że wystarczające jest dla mnie, że to nie jest żaden błąd tylko może to być naturalny ruch stopy. Dzięki wszystkim za pomoc!

[Kangoor5]

Prosiłbym o narysowanie mi lini cięcia zapiętka dla przewiewnego ekidena 50.

Co to jest przewiewny Ekiden 50? Chodzi o zwykły tegoroczny model?

[thomekh]

Tak. Były 2 rodzaje nowego ekidena 50. Z Grubszą warstwą siatki oraz cieńszą. Tego z grubszą już jakiś czas nie widziałem. Szkoda, bo lepiej spełniał swoją funkcję przy deszczowej pogodzie. Teraz na deszcze trzeba kroić kapretena.

[Kangoor5]

I po czym poznać tego przewiewnego? Bo nie wiem, który ostatnio kupiłem.

[thomekh]

Włóż rękę do środka i poprzystawiaj palce do siatki. Jak je widzisz to jest to ekiden przewiewny.
Są 2 warstwy siateczki : wewnętrzna - drobna (gęsta) oraz zewnętrzna - rzadsza

[yacool]

Tu masz przykład ekidena z grubszą siatką
a tu ekiden przewiewny.

[Kangoor5]

Rzeczywiście są inne. W takim razie ostatnio kupiłem pierwszą parę przewiewnych. Dzięki za odpowiedzi.

[yacool]

Zenek poszedł wczoraj do przedszkola szukać młodych talentów do lekkiej atletyki.
To była rozpacz i dyskasting. Miniaturowe kaleki jak kopie dorosłych. Potworna porażka. Sztywne pięciolatki za rok pójdą do szkoły i będą siedzieć w ławce po kilka godzin dziennie. A w przedszkolu na dwór się nie wychodzi, bo sanepid obawia się wizji wstrząsu septycznego. Teraz taka dalekowzroczna prewencja jest w modzie, jak pokazuje niejaka Angelina J., ale ona nie ma już za wiele do pokazania...


Doktor ostro wziął się do pracy.


Powycinał, posprawdzał i wystawił na słoneczko.


Od razu widać różnice. Może wyrośnie coś z tego, bo inaczej to pokolenie nie dość, że nie doczeka emerytury, to nawet nie nacieszy się świadczeniami zdrowotnymi. Jedno jest pewne - idzie nowe, ale będzie żyć krócej.


miniZEN dla przyszłego Olimpijczyka na IO w 2032.

[lampucer]

Skojarzyły mi się dwie sprawy.
- Uwaga osteopaty że skumulowane w dzieciństwie, niewrażone emocje wobec matki (można by to także nazwać "trudną relacją) powoduje nagromadzenie się napięcia w okolicy miednicy. Napięcie to przechodzi z człowiekiem w dorosłość i staje się normalnością.
- Druga to opis sposobu traktowania noworodków i dzieci spotkany w książce Jean Liedloff "W głębi kontinuum". Przedstawia ona relacje dziecka z matką, a następnie rodziną i społecznością w wenezuelskim plemieniu Yaquana. Dzieci wg tego opisu są zawsze zrelaksowane, odprężone, nie występują takie tematy jak zasypianie, jedzenie, bicie, czy słuchanie rodziców. Wszystko to jest naturalną częścią życia i jest zespolone z codziennością, bliskością, więzią i wolnością, tak że nie stanowi osobnych tematów przez co nie powstają z tym związane problemy. Autorka zestawia to z "normalnym" traktowaniem dzieci w zachodniej rodzinie i społeczności (inni dorośli, przedszkole, szkoła).

Wniosek może być taki że w czasach gdy standardem jest wczesne rozdzielanie dzieci od rodziny (brak czasu, zmęczenie rodziców, żłobek, łóżeczko z kratką, osobny pokoik, nakazy i zakazy ograniczające przestrzeń) możemy spodziewać się stałego napięcia w mięśniach, zwłaszcza okolicy miednicy i szczęce. Być może jest tak że luz, odprężenie, elastyczność (także w sensie psychicznym) jest na razie nie dostępne w pakiecie który dostajemy jako dzieci, albo wydajemy jako rodzice na starcie.
pozdr

[Skoor]

Jak tak na to patrze to mam ochote zrobic to samo swoim ekidenom