Białostocka Grupa Biegowa

[dejotes]

Witam!
Czyż z zapału co po niektórym pozostało ino wspomnienie?
Porzućcie depresje i inne stany niechciane,
w dres się wbijajcie i w przyrodę gońcie.
Do przodu moi mili walcie taranem,
w radości biegu niezmierzonym tońcie.
Niech się zapał znów w was odrodzi
byście zawsze byli zdrowi, piękni i młodzi.

Serdeczne pozdro dla wzystkich.
..a tak w ogóle to niewiem co mnie natchnęło...

[bocian]

Był ktos w niedzielę przy filharmonii  ???
Na razie odpoczywam . Powiedziałem - bez butów nie biegam bo sobie kolana połamię :):) A butki beda na początku czerwca.

Macie jakies plany startowe ???
Biegnie ktoę w biegu po krowę w półmaratonie mlecznym ???

Maciek co sie nie odzywasz ???

[Oti]

ja bylem ...potruchtalem chwilke - znaczy z 30 minut i wrucilem z jescze wiekrza deprecha niz mialem do domku
ale zyje sie pomalutku
szmal sie kosi.
jakos leci.
maraton miast coraz blizszy wydaje sie coraz dlaszy.
ech ...

[Rudzik]

Ja nie bylam wiec sie nawet nie udzielam ... tez mam kryzys biegowy jak cholera .... ale ciiii zbieram sie w sobie Ojla : Sloneczko Kochane zagaduj nas tu czesciej to moze sie poprawi w naszej grupie bo poza Mackiem wszyscy jakos oklapli. Maciek zas planuje biec w Korycinie (to tam ta krowa?) chwalil mi sie na gg ze ma swietna forme wiec przynajmniej on nas dzielnie bedzie reprezentowal .... moze nawet w maratonie? Co ty na to Macku :D ... DOBRA POSTANAWIAM jutro o 9 wychodze pobiegac po raz pierwszy od prawie 4 tygodni... koniec .... jak zawale to napisze prawde a Wy macie mnie tu opierniczyc na ostro .... moze to mnie zmobilizuje. Wiecie jak cos juz sie napisze to glupio zawalic hehe no to ide szykowac gaciochy do biegania :D

[Oti]

zeczywiscie pobiegla!
niecierpier jej

...deprechy ciag dalszy...

[Rudzik]

bylam biegalam ...ufff z kondycja nie jest zle ale niektore miesnie postanowily dac mi nauczke i az mnie wygielo po 3 skurczu na plecach .... mam nadzieje ze to koniec kryzysu i wpadne bezbolesnie w kierat regularnosci w bieganiu :D

[bocian]

Toż to skalndal by Białostocka Grupa Biagowa znalazła się poza pierwszą straoną:

Żądam Sejmowej Komisji Ślepczej.
Główni oskarzeni : BOCIAN,RUDZIK,OTI,MACIEK, MD i inni ...:):):):):)

[Ojla]

Mam ładną trasę 14,2km . Co Wy na to?
Jola

[bocian]

Bardzo chętnie ... WAM pokibicuję :(:(  NIestety buty do biegania miałem ostatnio na nogach 3 tygodnie temu, właśnie czekam na przesyłke z nowymi ... i jak noga pozwoli wznowię treningi, mój plan to półmaraton w Warszawie we wrześniu jak wszystko będzie ok ...

[Oti]

bende wtedy w bieszczadach albo w gdyni wiec tylko kibicowac wam bende. :- (  ale chetnie bym wypil chernatke z jola

[dejotes]

Cześć kochani. Ja też ni biegam ostatnio bo straszna grypa mnie połamała. Zastanawiałem się nad Korycinem ale chyba nic z tego nie będzie. W sobotę mam weselisko i muszę się trochę wykurować. Pozdro dla wszystkich.

[Oti]

nasz grupa jest poprostu beznadziejna!!! ;-P

[bocian]

Przynajmniej oryginalna !!!

Serfuje a nie biega :P):):)

Przynajmniej mamy najczęściej otwierany temat :):)

A wczoraj pograłe w piłke  Efekt - kolano boli jka cholera Ale buty w drodze  ... zobaczymy ...

[Oti]

poruchtalem troche wczoraj....
zaczynam chyba odrzywac

[Rudzik]

Chlopaki poprosze Joy o zamkniecie tego watku i zaloze nowy pod takim samym tytulem ...bedzie sie szybciej ladowalo i w ogole strasznie sie juz dlugi zrobil odezwe sie za chwile na nowym