narty biegowe

[joycat]

Quote: from Anka99 on 11:08 pm on Nov. 16, 2003
Jak tak dalej pojdzie , to byc moze pojawiê siê krorej¶ soboty wczesnowiosennej ( zanim zaczn± siê prace na dzia³kach ) przy Waszym szlabanie.

Anka, to by³oby SUPER!!!
Trzymam mocno kciuki za Twoje treningi biegowe. Jestem przekonana, ¿e bieganie bez nart spodoba Ci siê. Pisz co jaki¶ czas, jak Ci idzie.

Jakuszyce, Szklarska Porêba... ech... ca³y urlop tam spêdzi³am w tym roku. Piêkne s± Karkonosze.

[Arek007]

Dodam jeszcze swoje 5gr na temat wieku i biegania.
Ja mam juz lepiej niz 50 lat. Zaczelem serio biegac ubiegla wiosna. Bylem szczesliwy ze moglem przetruchtac (z przerwami) niecale 3 km. W tym roku we wrzesniu ukonczylem po rz pierwszy w zyciu polmaraton (w Warszawie w XVMW). Wcale nie jestem typem biegacza jesli chodzi o budowe fizyczna.
Z innej beczki: niedawno czytalem artykul o kobiecie ktora w ubieglym roku ukonczyla swoj chyba czterdziesty maraton. Nie bylo by w tym nic nadzwyczajnego jesli nie to ze ona ma ponad 90 lat a zaczela biegac w wieku 56.
Jesli chodzi oszlaban na Bielanach to biega tam zupelnie fajna grupa. Sprawdzilem to gdy odwiedzalem Warszawe dwa miesiace temu.
Arek

[Anka99]

No i stalo  sie.
Zachęcona Waszymi listami pomyslałam sobie : co tam wiek , grunt , ze jest entuzjazm i  szczera wola .
Zbliżam sie do konca pierwszego  etapu - energiczne  chdzenie. No i niestety na tym poprzestanę. Pan doktor zakazał. Żadnych biegow, żadnych podskokow itp. - : ( kregoslup ledzwiowy. Mogę natomiast nadal chodzic  energicznie , biegać na biegowkach i jezdzić na nartach no  cwiczyć  wg instrukcji.
No więc będę chodzila  energicznie , zeby nabrac  kondycji i miec namiastke  Waszego biegania. I nadal jestem chętna  na wyjazd " biegówkowy " o ile beda chetni.
Pozdrawiam biegaczy
Anka

[wojtek]

Wlasnie wrocilem z zajec pilates ( aby byc wiotki i ponetny ) i pani powiedziala nam , ze te cwiczenia wlasnie wybitnie poprawiaja wady kregoslupa .

[Henryk]

Odpowiadam na kilka postów na raz, więc może być trochę chaotycznie.
Sklep w Czechach - zdecydowanie David - trudno nie trafić. NAwet rozumieją po polsku, płacić można kartą i przeceny blisko 50 %, chociaż ubrania wychodziły drogo.
Co ma wiek do biegania? Ważny jest stan stawów, serducha oczywiście i chęci. Jak zauważyłem w maratonach biegowych i narciarskich startuje sporo osób po 70-tce i kończy przed wielu młodymi. Popatrzcie na wyniki Izerskiej Pięćdziesiątki (link jest na stronie Biegu Piastów). Wyjazd w okolicę Polany Jakuszyckiej mozna zorganizować, chociaż już chyba trochę późno. Noclegi można załatwić przy samej Polanie w Gospodzie Granicznej albo w schronisku kilka km od Polany.
Trasy ekstra, w tym roku objechałem koło 90 % na rowerze:), chętnie bym powtórzył na nartach.
Chętnie się przyłączę do wycieczki niezależnie od wieku Anko 99 i Stary Niedźwiedziu, pod jednym warunkiem, żeby nikt nie smrodził w moim otoczeniu papierosów!
Tylko czy jest chętny do organizacji?

[Anka99]

Papierosy , w gorach , na nartach, na swiezym powietrzy - zgroza !!!!
Jak sie ciesze , ze ktos  sie odezwal w  tej sprawie. Juz myslalam , ze temat umarl smiercia  naturalna.
Dzwonilam do  Gospody Granicznej . Od dawna nie maja juz miejsc.
Widzialam w ubieglym roku zima schronisko " Orle "
tragedia . Poza tymi obiektami  nic chyba w okolicy  po polskiej stronie nie ma . Mozna sprobowac w Harrachovie, ale watpie , zeby  o tej porze bylo cos wolnego. Teoretycznie mozna  dojezdzac ze Szklarskiej , ale to troche skomplikowane no i nie wiadomo  jak tam jest z miejscami.
Po stronie  czeskiej podobno jest duzo miejsc z trasami, ale nie mam zadnego rozeznania  
Ours brun i Stary Niedzwiedz wola Beskidy , o ile jeszcze sa zainteresowani. Moze tam by bylo latwiej
pozdrawiam
Anka

[Anka99]

Hej biegowkowicze
Na stronie  Klubu Turystyki Narciarskiej we Wroclawiu mozna znalesc wykaz imprez narciartwa biegowego
http://www.pttk.wroclaw.pl/~ktn/
Jest to klub dzialajacy  w  ramach wroclawskiego PTTK i jak widac niezle  sobie radza. z tym , ze oni to maja dobrze. Wystarczy wsiasc w pociag i juz sa  na trasach
pozdrawiam
Anka

[ours brun]

na razie pozostaje sprawa najbardziej prozaiczna: gdzie jest dostatecznie dużo śniegu żeby jeździć?

[Anka99]

o to trzeba zapytac gorali , ale mysle , ze pod koniec grudnia bedziemy mieli piekna  zime
jak to ? swieta bez sniegu ? to niemozliwe
U nas w Lodzi juz zaczelo pdac
pozdrawiam
Anka