Bieganie->śniadanie->"zjazd" POMOCY!
-
Colin2000
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 284
- Rejestracja: 18 wrz 2009, 08:01
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Busko Zdrój
- Kontakt:
Podpisuje sie z 2 rekoma w tym temacie. Dosłownie mam tak samo. Takze już nie biegam rano. Czuje sie o wiele lepije w ciagu dnia. Co dziwne tez miewałem ,,lepsze dni,, pełen energii i tak dalej. Dieta podobna takze nieiwem od czego to zalezy. Byz moze tez od poziomu insuliny.
-
maly89
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 4862
- Rejestracja: 10 paź 2011, 23:05
- Życiówka na 10k: 37:44
- Życiówka w maratonie: 02:56:04
- Lokalizacja: Gdańsk / Lidzbark Warmiński
- Kontakt:
Jak chcesz konkretnej rady a nie gdybania to idź do specjalisty a nie pisz na forum... To chyba proste co nie?
