Wygraj dwa zegarki TIMEX Ironman

[Rem]

wista wio, latwo powiedziec.

zrobmy tak. Mam konto na run-log, jako mire111. sa tam moje zapiski z wszystkich treningow. biegne w Berlinie 25 wrzesnia maraton. Moze kto przewidzi moj wynik z dokladnoscia do 3 min ten wygra? jako podpowiedz moge dodac,ze ostatnio zrobilem 10km w 55:30 i mylse, ze jeszcze troche bym urwal. najdluzsze wybieganie 28km, planuje 30km. mam nadwage: 82kg przy 170cm, wiek 50.
czyli warunki brzegowe do antycypacji wyniku sa w miare dostateczne,
biegam ok 50km tygodniowo.

Jako bonus, temu co trafi wynik wysle ten zegarek na swoj koszt.

moze byc?

pozdrawiam

[Alexia]

Od Obozu w Szklarskiej Porębie marzy mi się taki zegarek...

Obstawiam wynik:
04:21:48 - (to mój czas z tegorocznego Cracovia Maraton ).

POWODZENIA w Berlinie!

[Rem]

Od Obozu w Szklarskiej Porębie marzy mi się taki zegarek...

Obstawiam wynik:
04:21:48 - (to mój czas z tegorocznego Cracovia Maraton ).

POWODZENIA w Berlinie!

Alexia, czytam Twoje posty od moich narodzin na tym forum. Respect!

Alexia? moge spytac skad taki nick?

[Kanas78]

To ja stawiam 04:40:40 a co tam, żyje się raz

[Rem]

To ja stawiam 04:40:40 a co tam, żyje się raz

dzieki!

mam juz numer startowy, ect.

i duzy, wielki znak zapytania przed soba.

kurna, dam rade?

[yoorec]

Moze byc ciezko, ale obstawiam 04:17:22
Powodzenia!

[Rem]

Moze byc ciezko, ale obstawiam 04:17:22
Powodzenia!

dzieki,
kurna, ale mi motywacja rosnie!!

moj numer na BMW Berlin Marathon to 14557

regsy

[Female Forrest Gump]

o jaaaaaaa, nawet nie zdążyłam kliknąć na te ankiety. szkoda

[Rem]

o jaaaaaaa, nawet nie zdążyłam kliknąć na te ankiety. szkoda

ja kliknalem z biegu, jak zawsze. i nagle: Surprice!

klikaj, a nuż...

[Alexia]

Alexia? moge spytac skad taki nick?

Aleksandra jestem . Ola się nie dało, Aleksandra też nie, Alex również było zajęte. A ja jakoś do swojego imienia przywiązana jestem i nie bardzo umiem nicki wymyślać .

kurna, dam rade?

Dużo biegasz i dobrze biegasz. Jestem pewna, że dasz radę. Tylko musisz zrobić to z głową. Nie spal się na początku. Zazdroszczę Ci. Pierwszy maraton to jest niesamowita przygoda!

I pamiętaj tempo 6:12/km

Będzie dobrze!

[Wlamo]

Może trochę przesadziłem, ale wierzę w Ciebie i stawiam 4:05:51

[Rem]

Może trochę przesadziłem, ale wierzę w Ciebie i stawiam 4:05:51

chcialo by sie ponizej 4:10 ( ale to cichutkie wishfull thinking)

pozdrawiam

[tylut]

Hej,
zazdroszcze... ja sie nie moge zdecydowac czy juz w tym roku leciec.... (mysle o Monachium), zazdroszcze decyzji
a obstawiam: 04:15:00

TYlut

[uzdow]

Rem.

Brawa za gest z tym konkursem.
Stawiam na 4:48:00

uzdow

[Rem]

Rem.

Brawa za gest z tym konkursem.
Stawiam na 4:48:00

uzdow

mam nadzieje, ze po nasz admin pomoze mi w wyszukaniu osoby, ktora najlepiej typowała.