Maraton w 2:45 przed 45 - komentarze

Komentarze do blogów treningowych, komentujcie w tym dziale w nie w blogach

Moderator: infernal

Awatar użytkownika
Woszkowaty
Stary Wyga
Stary Wyga
Posty: 208
Rejestracja: 13 kwie 2018, 15:38
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: 03:17:57
Lokalizacja: Opole

Nieprzeczytany post

Gratulacje !
New Balance but biegowy
Siedlak1975
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 4871
Rejestracja: 22 lis 2017, 14:58
Życiówka na 10k: 37:59
Życiówka w maratonie: 2:59:13
Lokalizacja: Tychy

Nieprzeczytany post

Kogoś pojébalo z tymi schodami.
Dobrze że nie otworzyłeś w 3:25 no by nawet życiówki nie było.
Gratulacje
DKrunner
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 585
Rejestracja: 19 wrz 2019, 06:56
Życiówka na 10k: 37:29
Życiówka w maratonie: 3:02:45

Nieprzeczytany post

cichy70 pisze: 17 wrz 2023, 11:24 Cytując Dawida.

Dramat karwa.
pełna lampa na tarsie.

niemniej jest życiówka 37:29
aczkolwiek poniżej oczekiwań.
Gratulacje.
Z ust mi to wyjąłeś :hahaha: :hahaha: :hahaha:
5km - 17:42 (18.03.2023 - bez atestu)
10km - 37:29 (17.09.2023)
HM - 1:22:40 (29.09.2024)
M - 3:02:45 (30.04.2023)

Blog - viewtopic.php?f=27&t=60476
Komentarze - viewtopic.php?f=28&t=60477
DKrunner
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 585
Rejestracja: 19 wrz 2019, 06:56
Życiówka na 10k: 37:29
Życiówka w maratonie: 3:02:45

Nieprzeczytany post

Siedlak1975 pisze: 18 wrz 2023, 11:48 Kogoś pojébalo z tymi schodami.
Dobrze że nie otworzyłeś w 3:25 no by nawet życiówki nie było.
Gratulacje
Dobrze, że było gęsto, dużo ludzi, bo pewnie otworzyłbym szybciej niż 3:25 :hahaha: :hahaha:
5km - 17:42 (18.03.2023 - bez atestu)
10km - 37:29 (17.09.2023)
HM - 1:22:40 (29.09.2024)
M - 3:02:45 (30.04.2023)

Blog - viewtopic.php?f=27&t=60476
Komentarze - viewtopic.php?f=28&t=60477
DKrunner
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 585
Rejestracja: 19 wrz 2019, 06:56
Życiówka na 10k: 37:29
Życiówka w maratonie: 3:02:45

Nieprzeczytany post

Dziękuję wszystkim za gratulacje. Życiówka jest ale wciąż pozostaję jedynie mistrzem treningu, który nie przekłada się na wyniki w zawodach :hahaha: :hahaha:
5km - 17:42 (18.03.2023 - bez atestu)
10km - 37:29 (17.09.2023)
HM - 1:22:40 (29.09.2024)
M - 3:02:45 (30.04.2023)

Blog - viewtopic.php?f=27&t=60476
Komentarze - viewtopic.php?f=28&t=60477
wigi
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 2700
Rejestracja: 02 lut 2012, 00:11
Życiówka na 10k: 00:38:28
Życiówka w maratonie: 02:56:00
Lokalizacja: Brzeg Dolny/Wrocław

Nieprzeczytany post

Z opisu wynika, że pogoda i trasa uniemożliwiły realizację ambitnego celu. Gratuluję życiówki!
11 listopada na pewno będzie chłodniej. :)
BlogKomentarze
10 km - 38:28 (5.03.2017), HM - 1:24:30 (25.03.2017), M - 2:56:00 (15.10.2017)
DKrunner
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 585
Rejestracja: 19 wrz 2019, 06:56
Życiówka na 10k: 37:29
Życiówka w maratonie: 3:02:45

Nieprzeczytany post

wigi pisze: 18 wrz 2023, 13:32 Z opisu wynika, że pogoda i trasa uniemożliwiły realizację ambitnego celu. Gratuluję życiówki!
11 listopada na pewno będzie chłodniej. :)
Trasa nie była najgorsza. Ale słońce dało się we znaki. Słabli nawet Ci najlepsi, w tym zwycięzca zeszłorocznej edycji.
11-go listopada trasa będzie dużo trudniejsza. Ma w cholerę długich podbiegów. Żeby zrobić 36 minut na tej trasie musiałbym być na poziomie 35 minut po płaskim. Dlatego zastanawiam się czy nie odpuścić i nie przygotować się pod mocnego parkruna w listopadzie.
Ewentualnie pod zawody na 10km po bardzo szybkiej i płaskiej trasie ale bez atestu.
5km - 17:42 (18.03.2023 - bez atestu)
10km - 37:29 (17.09.2023)
HM - 1:22:40 (29.09.2024)
M - 3:02:45 (30.04.2023)

Blog - viewtopic.php?f=27&t=60476
Komentarze - viewtopic.php?f=28&t=60477
elektrod
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 507
Rejestracja: 14 kwie 2009, 11:47
Życiówka na 10k: 43:44
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

Gratulacje. Zawsze pozytywów trzeba szukać. Życiówka zrobiona
mój blog - viewtopic.php?f=27&t=57879
komentarze - viewtopic.php?f=28&t=57878

PB
5k - 20:41 - 15.06.2024 (parkrun)
10k - 43:42 - 11.11.2023
półmaraton - 1:38:43 - 01.09.2024
Furman
Stary Wyga
Stary Wyga
Posty: 177
Rejestracja: 24 wrz 2013, 16:36
Życiówka na 10k: 43:29
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

Gratuluję życiówki w trudnych warunkach!

Czytuję regularnie Twojego bloga i kojarzę Cię ze zdjęć - wczoraj mijaliśmy się na rozgrzewce na chodniku prowadzącym do pomnika ;)
Blog: viewtopic.php?f=27&t=59926
Komentarze: viewtopic.php?f=28&t=59927
DKrunner
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 585
Rejestracja: 19 wrz 2019, 06:56
Życiówka na 10k: 37:29
Życiówka w maratonie: 3:02:45

Nieprzeczytany post

elektrod pisze: 18 wrz 2023, 14:32 Gratulacje. Zawsze pozytywów trzeba szukać. Życiówka zrobiona
Pewnie że tak. Dlatego cieszę się z zyciowki 😁 Ale niedosyt pozostał 😁😁
Furman pisze: 18 wrz 2023, 18:37 Gratuluję życiówki w trudnych warunkach!

Czytuję regularnie Twojego bloga i kojarzę Cię ze zdjęć - wczoraj mijaliśmy się na rozgrzewce na chodniku prowadzącym do pomnika ;)
I nie przywitałeś się? 😁 Nieładnie! 😁
5km - 17:42 (18.03.2023 - bez atestu)
10km - 37:29 (17.09.2023)
HM - 1:22:40 (29.09.2024)
M - 3:02:45 (30.04.2023)

Blog - viewtopic.php?f=27&t=60476
Komentarze - viewtopic.php?f=28&t=60477
Drwal Biegacz
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1300
Rejestracja: 21 paź 2020, 20:15
Życiówka na 10k: 42:15
Życiówka w maratonie: 3:48:08
Lokalizacja: Wieś

Nieprzeczytany post

Powodzenia w niedzielę!
Pogoda nie pogoda powalczmy!
DKrunner
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 585
Rejestracja: 19 wrz 2019, 06:56
Życiówka na 10k: 37:29
Życiówka w maratonie: 3:02:45

Nieprzeczytany post

Drwal Biegacz pisze: 22 wrz 2023, 20:59 Powodzenia w niedzielę!
Pogoda nie pogoda powalczmy!
I nawzajem 😁
5km - 17:42 (18.03.2023 - bez atestu)
10km - 37:29 (17.09.2023)
HM - 1:22:40 (29.09.2024)
M - 3:02:45 (30.04.2023)

Blog - viewtopic.php?f=27&t=60476
Komentarze - viewtopic.php?f=28&t=60477
wigi
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 2700
Rejestracja: 02 lut 2012, 00:11
Życiówka na 10k: 00:38:28
Życiówka w maratonie: 02:56:00
Lokalizacja: Brzeg Dolny/Wrocław

Nieprzeczytany post

1:24:00 - w punkt, co do sekundy. Gratuluję, choć wynik pewnie nie jest satysfakcjonujący.
BlogKomentarze
10 km - 38:28 (5.03.2017), HM - 1:24:30 (25.03.2017), M - 2:56:00 (15.10.2017)
Awatar użytkownika
cichy70
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 4209
Rejestracja: 20 cze 2001, 10:59
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: zewszont.

Nieprzeczytany post

no gratuluję ale też ja na początkowy zamiar łamania 1:20 skorygowany na 1:22 wciaz daleko od zadowolenia.
DKrunner
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 585
Rejestracja: 19 wrz 2019, 06:56
Życiówka na 10k: 37:29
Życiówka w maratonie: 3:02:45

Nieprzeczytany post

wigi pisze: 24 wrz 2023, 11:41 1:24:00 - w punkt, co do sekundy. Gratuluję, choć wynik pewnie nie jest satysfakcjonujący.
cichy70 pisze: 24 wrz 2023, 12:26 no gratuluję ale też ja na początkowy zamiar łamania 1:20 skorygowany na 1:22 wciaz daleko od zadowolenia.
No niestety bardzo daleko od zadowolenia
5km - 17:42 (18.03.2023 - bez atestu)
10km - 37:29 (17.09.2023)
HM - 1:22:40 (29.09.2024)
M - 3:02:45 (30.04.2023)

Blog - viewtopic.php?f=27&t=60476
Komentarze - viewtopic.php?f=28&t=60477
ODPOWIEDZ