Krzychu M- komentarze

[le0n71]

Pięknie to wszystko wygląda, bardzo jestem ciekaw, jak ten Orlen ci pójdzie, ale wszystko wskazuje na to, że będzie super

[Krzychu M]

Pięknie Ci poszło! Widać forma jest solidna!
Choć z uśmiechem na twarzy czytam Twoje odczucia bo strasznie rozchwiany jesteś czasem
Raz masz załamke że o dupe to rozbić a np dziś super optymizm z rozpisanym wstepnie Orlenem

Formę się oceni po treningu maratońskim.Ale prognoza na przyszły tydzień tragiczna!
Oczywiście chodzi tu o wiatr.Będę obserwował meteo.Wtorek,czwartek lub piątek to jedyne dni na ten trening.
A co do huśtawki nastoju to się zgadza,raz rewelka a raz kompletny dół.
Niemniej przy tak ciężkim planie to chyba normalne.Jakbym wszystko super łatwo dopinał,oznaczałoby że się obijam.Michał z tego co pamiętam też miewał "gorsze" dni.

[panucci10]

Pięknie Ci poszło! Widać forma jest solidna!
Choć z uśmiechem na twarzy czytam Twoje odczucia bo strasznie rozchwiany jesteś czasem
Raz masz załamke że o dupe to rozbić a np dziś super optymizm z rozpisanym wstepnie Orlenem

Formę się oceni po treningu maratońskim.Ale prognoza na przyszły tydzień tragiczna!
Oczywiście chodzi tu o wiatr.Będę obserwował meteo.Wtorek,czwartek lub piątek to jedyne dni na ten trening.
A co do huśtawki nastoju to się zgadza,raz rewelka a raz kompletny dół.
Niemniej przy tak ciężkim planie to chyba normalne.Jakbym wszystko super łatwo dopinał,oznaczałoby że się obijam.Michał z tego co pamiętam też miewał "gorsze" dni.

też patrzyłem na pogode, i najgorzej pod względem wiatru ma być podczas Marzanny !!! wiem że to za ponad tydzień ale jeśli się spełnią prognozy to połówka bedzie tragiczna! z resztą jak może być na marzannie !
A forme masz!!! nie musisz jej oceniać po TM! Bedzie wiatr pójdzie CI słabo to co? Znowu załamka ?

[sosik]

Krzyśku widzę, że forma jest super. Trzymam kciuki za kolano i pogodę bo jest szansa na świetny wynik na Orlenie.

[mariuszbugajniak]

na jaki czas biegniesz 23?

[Krzychu M]

na jaki czas biegniesz 23?

Nie biegnę,jeśli chodzi ci o Marzannę.Trza plan wykonywać a nie rozmieniać się na drobne.

[mariuszbugajniak]

ale 24TM możesz zrobić 3km mocnej rozgrzewki i będzie

[wypass]

Tempo pod wiatr koło 4...super....
Ja jak biegnę pod wiatr mam ochotę dać się porwać...a nie ważę mało

[Krzychu M]

Tempo pod wiatr koło 4...super....
Ja jak biegnę pod wiatr mam ochotę dać się porwać...a nie ważę mało

Własnie o to chodzi.Jak ważyłem ponad 90kg to wiatr bardziej przeszkadzał niż jak jest się szczurowatym.

[cichy70]

ekstra !!!
Ty , Woyt i Michał, świetnie wam idzie, czuje sezon życiówek, że kapcie pospadają

[wigi]

Ile dałeś za butki NB 770v4, czym się różnią od 870?
Moim 870v2 stuknęło wczoraj 1000 km i nie wiem czy wytrzymają do Orlenu, bo dziury się robią w dwóch miejscach.

[Krzychu M]

Ile dałeś za butki NB 770v4, czym się różnią od 870?
Moim 870v2 stuknęło wczoraj 1000 km i nie wiem czy wytrzymają do Orlenu, bo dziury się robią w dwóch miejscach.

Dałem 265zł.Przeszedłem wczoraj do kat.M40 i w NB dostałem zniżkę -30%.
Są lżejsze od 870v3 o 30g.Sprawdzałem na wadze.Od 2-ej niewiele się różnią,bieżnik i twardość ta sama.
Bardzo wygodne!Żadne nowe buty tak szybko nie spasowały się na mojej koślawej stopie.

[mihumor]

To najlepszego na nowej drodze życia . Zmiana kodu przed nazwiskiem to wielkopomne wydarzenie - "Być jak Stefan Karwowski" - pomyśl tylko, składaczek i dajesz do pracy A tak na poważnie to ponoć życie zaczyn a się po 40tce, ponoć? coś w tym jest, ja na podst. swoich doświadczeń powiem tylko, że bankowo po 40tce się nie kończy, w M40 trzeba zdrowo powalczyć na wszelakich frontach, piwo smakuje równie dobrze wiec da się żyć
Na pierwszej tempówce bankowo się zagrzałeś, też biegałem wczoraj w wiatrówce, lało się ze mnie na maksa i stawiam, że po części ten element wpływał na odbiór treningu jak zbyt mocny - człowiek się jednak moment gotuje i szybko traci wodę. Bardzo dobry manewr z tym wiatrem i minięciem go.
Co do butów to różnica jest w spadku 7setki mają 12mm, 8 setki 8mm, po modelu 3 żadnych większych różnic poza tym nie było i myślę, że tak pozostało. Lidka zmieliła ze 3 pary 7-setek i były bardzo ok.

[sosik]

Ode mnie również najlepszego . Trening widzę poszedł zgodnie z planem. Pogoda świetna nic tylko biegać.

[wigi]

I ja życzę wszystkiego dobrego, 100 lat biegania!

Dobry i rozsądny trening dzisiaj wykonałeś, widać, że mądrzejesz na stare lata.