ZACZYNAM ....z niczym;)

Dziewczyny - to nasze miejsce.

Moderator: beata

Awatar użytkownika
beata
Ekspert/Trener
Posty: 6509
Rejestracja: 21 sty 2003, 11:46
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: W-wa

Nieprzeczytany post

Ja mam pewnie około 1000k, ale liczę na piechotę, więc musiałabym wyjąc kalkulator ;). Ale generalnie w tym roku biegam więcej, cóż, "siedzenie w domu" sprzyjało ;).
Piękna łąka, fajne te fioletowe trawy na ostatnim zdjęciu. A maki to w tym roku obrodziły, to fakt :taktak: .
Braki kondycyjne w robieniu zdjęć może i nie przeszkadzają, mi jednak przeszkadzają czasem bolące kolana i plecy, heh ;).
New Balance but biegowy
Awatar użytkownika
Svolken
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 2276
Rejestracja: 29 sie 2009, 15:48
Życiówka na 10k: 46:08
Życiówka w maratonie: 3:51:50
Lokalizacja: Warszawa

Nieprzeczytany post

pawikr pisze:@Svolken - Niekłańskie klimaty widzę, prawda?
Prawda :)
Świetne tereny :)
Awatar użytkownika
katekate
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 7135
Rejestracja: 01 paź 2013, 18:11
Życiówka na 10k: 45.18
Życiówka w maratonie: 3.42.11

Nieprzeczytany post

nad morzem dziś ostry cień mgły ;-)
ObrazekObrazek
komentarze
nic nie muszę, mogę wszystko
Awatar użytkownika
beata
Ekspert/Trener
Posty: 6509
Rejestracja: 21 sty 2003, 11:46
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: W-wa

Nieprzeczytany post

O, piękne, Katekate!
Awatar użytkownika
longtom
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 491
Rejestracja: 19 kwie 2016, 13:34
Życiówka na 10k: 47'24"
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: wlkp

Nieprzeczytany post

Klasyczna XIXwieczna sepia. Fajne.

pzdr :usmiech:
Awatar użytkownika
beata
Ekspert/Trener
Posty: 6509
Rejestracja: 21 sty 2003, 11:46
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: W-wa

Nieprzeczytany post

Sezon górski rozpoczęty. Tym razem prócz zysków ponieśliśmy też straty - udało mi się zaklinować na amen w skalnej szczelinie pewien element sprzętu, no trudno, będzie dla potomnych ;).
A wracając, już po W-wą, złapaliśmy kapcia, ale nasz trójkowy zespół równie szybko jak ze wspinaniem poradził sobie z wymianą koła ;).
Ale generalnie wyjazd na plus :taktak: .
Nie masz wymaganych uprawnień, aby zobaczyć pliki załączone do tego posta.
Awatar użytkownika
katekate
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 7135
Rejestracja: 01 paź 2013, 18:11
Życiówka na 10k: 45.18
Życiówka w maratonie: 3.42.11

Nieprzeczytany post

Super Beata!
Ja wczoraj zaczelam sezon plażowy :D
Właśnie się smażę i nawet weszłam do Bałtyku, no szału nie ma, jak co roku ;-)
Pozdrawiam!
komentarze
nic nie muszę, mogę wszystko
Awatar użytkownika
keiw
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 9050
Rejestracja: 12 paź 2014, 14:32
Lokalizacja: Szczecin

Nieprzeczytany post

Z wczoraj:
Obrazek
* na foto z Jan123 :oczko:

I z kamerki samochodowej wjazd do Wrocławia:
Obrazek
Chmury burzowe w czasie jazdy były niesamowite, bałem się, że nas dopadną i pod samym domem Jan123 ziściło się.
Wyszedłem na chwilę z auta i nastąpiło oberwanie chmury. Zanim wskoczyłem do auta, to byłem przemoczony :bum:
Mój Blog "Luźne wpisy"
Mój Blog "Luźne wpisy" - Komentarze

Zrzucone w biegu kilogramy, cierpliwie czekają w lodówce.
Awatar użytkownika
beata
Ekspert/Trener
Posty: 6509
Rejestracja: 21 sty 2003, 11:46
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: W-wa

Nieprzeczytany post

O, Keiw, jak ładnie! I zielono, nie to, co u mnie :bum: ;).
Gratuluję udanego treningu w dobrym towarzystwie :taktak: , no i miło poznać "z twarzy" znanego mi tylko z nicku forumowicza ;).
Awatar użytkownika
keiw
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 9050
Rejestracja: 12 paź 2014, 14:32
Lokalizacja: Szczecin

Nieprzeczytany post

Beata, tam za nami były skałki dla ciebie ;) :-)

Wysłane z mojego SM-G950F .
Mój Blog "Luźne wpisy"
Mój Blog "Luźne wpisy" - Komentarze

Zrzucone w biegu kilogramy, cierpliwie czekają w lodówce.
Awatar użytkownika
beata
Ekspert/Trener
Posty: 6509
Rejestracja: 21 sty 2003, 11:46
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: W-wa

Nieprzeczytany post

No tak, zauważyłam piktogramy o tym informujące :).
Czy to zaproszenie na kolejny raz? :bum: ;)
Awatar użytkownika
longtom
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 491
Rejestracja: 19 kwie 2016, 13:34
Życiówka na 10k: 47'24"
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: wlkp

Nieprzeczytany post

beata pisze:Sezon górski rozpoczęty. ...
I kajakowy też. :usmiech:
Awatar użytkownika
beata
Ekspert/Trener
Posty: 6509
Rejestracja: 21 sty 2003, 11:46
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: W-wa

Nieprzeczytany post

longtom pisze:
beata pisze:Sezon górski rozpoczęty. ...
I kajakowy też. :usmiech:
Jednym słowem - wracamy do normalności :hahaha:
Awatar użytkownika
longtom
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 491
Rejestracja: 19 kwie 2016, 13:34
Życiówka na 10k: 47'24"
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: wlkp

Nieprzeczytany post

Coś śledziło mnie na trasie, dzisiaj. :orany:
20200701_105253a.jpg
pzdr :usmiech:
Nie masz wymaganych uprawnień, aby zobaczyć pliki załączone do tego posta.
Awatar użytkownika
longtom
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 491
Rejestracja: 19 kwie 2016, 13:34
Życiówka na 10k: 47'24"
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: wlkp

Nieprzeczytany post

Prowansalskie krajobrazy 50km od Poznania. :hejhej:
IMG_0889a.jpg
IMG_0926a.jpg
pzdr :usmiech:
Nie masz wymaganych uprawnień, aby zobaczyć pliki załączone do tego posta.
ODPOWIEDZ