ZACZYNAM ....z niczym;)
Moderator: beata
- beata
- Ekspert/Trener
- Posty: 6509
- Rejestracja: 21 sty 2003, 11:46
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: W-wa
Ja mam pewnie około 1000k, ale liczę na piechotę, więc musiałabym wyjąc kalkulator . Ale generalnie w tym roku biegam więcej, cóż, "siedzenie w domu" sprzyjało .
Piękna łąka, fajne te fioletowe trawy na ostatnim zdjęciu. A maki to w tym roku obrodziły, to fakt .
Braki kondycyjne w robieniu zdjęć może i nie przeszkadzają, mi jednak przeszkadzają czasem bolące kolana i plecy, heh .
Piękna łąka, fajne te fioletowe trawy na ostatnim zdjęciu. A maki to w tym roku obrodziły, to fakt .
Braki kondycyjne w robieniu zdjęć może i nie przeszkadzają, mi jednak przeszkadzają czasem bolące kolana i plecy, heh .
- katekate
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 7135
- Rejestracja: 01 paź 2013, 18:11
- Życiówka na 10k: 45.18
- Życiówka w maratonie: 3.42.11
nad morzem dziś ostry cień mgły
- beata
- Ekspert/Trener
- Posty: 6509
- Rejestracja: 21 sty 2003, 11:46
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: W-wa
O, piękne, Katekate!
- beata
- Ekspert/Trener
- Posty: 6509
- Rejestracja: 21 sty 2003, 11:46
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: W-wa
Sezon górski rozpoczęty. Tym razem prócz zysków ponieśliśmy też straty - udało mi się zaklinować na amen w skalnej szczelinie pewien element sprzętu, no trudno, będzie dla potomnych .
A wracając, już po W-wą, złapaliśmy kapcia, ale nasz trójkowy zespół równie szybko jak ze wspinaniem poradził sobie z wymianą koła .
Ale generalnie wyjazd na plus .
A wracając, już po W-wą, złapaliśmy kapcia, ale nasz trójkowy zespół równie szybko jak ze wspinaniem poradził sobie z wymianą koła .
Ale generalnie wyjazd na plus .
Nie masz wymaganych uprawnień, aby zobaczyć pliki załączone do tego posta.
- katekate
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 7135
- Rejestracja: 01 paź 2013, 18:11
- Życiówka na 10k: 45.18
- Życiówka w maratonie: 3.42.11
Super Beata!
Ja wczoraj zaczelam sezon plażowy :D
Właśnie się smażę i nawet weszłam do Bałtyku, no szału nie ma, jak co roku
Pozdrawiam!
Ja wczoraj zaczelam sezon plażowy :D
Właśnie się smażę i nawet weszłam do Bałtyku, no szału nie ma, jak co roku
Pozdrawiam!
- keiw
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 9050
- Rejestracja: 12 paź 2014, 14:32
- Lokalizacja: Szczecin
Z wczoraj:
* na foto z Jan123
I z kamerki samochodowej wjazd do Wrocławia:
Chmury burzowe w czasie jazdy były niesamowite, bałem się, że nas dopadną i pod samym domem Jan123 ziściło się.
Wyszedłem na chwilę z auta i nastąpiło oberwanie chmury. Zanim wskoczyłem do auta, to byłem przemoczony
* na foto z Jan123
I z kamerki samochodowej wjazd do Wrocławia:
Chmury burzowe w czasie jazdy były niesamowite, bałem się, że nas dopadną i pod samym domem Jan123 ziściło się.
Wyszedłem na chwilę z auta i nastąpiło oberwanie chmury. Zanim wskoczyłem do auta, to byłem przemoczony
Mój Blog "Luźne wpisy"
Mój Blog "Luźne wpisy" - Komentarze
Zrzucone w biegu kilogramy, cierpliwie czekają w lodówce.
Mój Blog "Luźne wpisy" - Komentarze
Zrzucone w biegu kilogramy, cierpliwie czekają w lodówce.
- beata
- Ekspert/Trener
- Posty: 6509
- Rejestracja: 21 sty 2003, 11:46
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: W-wa
O, Keiw, jak ładnie! I zielono, nie to, co u mnie .
Gratuluję udanego treningu w dobrym towarzystwie , no i miło poznać "z twarzy" znanego mi tylko z nicku forumowicza .
Gratuluję udanego treningu w dobrym towarzystwie , no i miło poznać "z twarzy" znanego mi tylko z nicku forumowicza .
- keiw
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 9050
- Rejestracja: 12 paź 2014, 14:32
- Lokalizacja: Szczecin
Beata, tam za nami były skałki dla ciebie
Wysłane z mojego SM-G950F .
Wysłane z mojego SM-G950F .
Mój Blog "Luźne wpisy"
Mój Blog "Luźne wpisy" - Komentarze
Zrzucone w biegu kilogramy, cierpliwie czekają w lodówce.
Mój Blog "Luźne wpisy" - Komentarze
Zrzucone w biegu kilogramy, cierpliwie czekają w lodówce.
- beata
- Ekspert/Trener
- Posty: 6509
- Rejestracja: 21 sty 2003, 11:46
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: W-wa
No tak, zauważyłam piktogramy o tym informujące .
Czy to zaproszenie na kolejny raz?
Czy to zaproszenie na kolejny raz?
- beata
- Ekspert/Trener
- Posty: 6509
- Rejestracja: 21 sty 2003, 11:46
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: W-wa
Jednym słowem - wracamy do normalnościlongtom pisze:I kajakowy też.beata pisze:Sezon górski rozpoczęty. ...