Cykliczne bieganie w Szczecinie
- kaktus
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 278
- Rejestracja: 08 wrz 2003, 13:20
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Szczecin
- Kontakt:
Najpierw angina, teraz jakies ogolne zasmarkane przeziebienie, w miedzyczasie organizowanie pracy w nowej firmie i nasiadowki do nocy i... dzis wreszcie trening ![uśmiech :)](./images/smilies/icon_e_smile.gif)
![uśmiech :)](./images/smilies/icon_e_smile.gif)
kaktus
GG: 1251017
GG: 1251017
- kaktus
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 278
- Rejestracja: 08 wrz 2003, 13:20
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Szczecin
- Kontakt:
refere, jakim tempem biegasz?
kaktus
GG: 1251017
GG: 1251017
- kaktus
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 278
- Rejestracja: 08 wrz 2003, 13:20
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Szczecin
- Kontakt:
No to jakbys szukal towarzystwa od czasu do czasu to jestem do dyspozyjiQuote: from referee on 9:30 am on April 30, 2004
Zależy co danego dnia trenuje. Wybiegania robie w tempie prawie 5min na kilometr. No moze troszeczke wolniej:)
![uśmiech :)](./images/smilies/icon_e_smile.gif)
kaktus
GG: 1251017
GG: 1251017
- kaktus
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 278
- Rejestracja: 08 wrz 2003, 13:20
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Szczecin
- Kontakt:
Jesli chodzi i mnie, to odpoczne sobie dzis jeden dzien po wczorajszym biegu transgranicznym i od jutra treningi, bo do 16 maja juz niewiele zostaloQuote: from referee on 6:05 pm on May 2, 2004
KAKTUS, powiedz czy masz jakies trasy i ile biegasz i jak czesto i kiedy?
Moze pobiegamy razem.![]()
![uśmiech :)](./images/smilies/icon_e_smile.gif)
Trenuje (szumnie mowiac) startujac na Jasnych Bloniach,a potem na Glebokie i z powrotem.
Bardzo sie ciesze z Twojej propozycji i mam nadzieje ze pozostaje nam tylko kwestia uzgodnienia terminu i... tempa
![uśmiech :)](./images/smilies/icon_e_smile.gif)
Pasuje Ci jutro?
kaktus
GG: 1251017
GG: 1251017
- Bil
- Dyskutant
- Posty: 38
- Rejestracja: 26 sie 2003, 10:34
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Kołobrzeg, Szczecin
Kaktus możesz spokojnie trenować, zgłosiłem Cię wczoraj do biegu. Do zobaczenia na starcie!
Bil
[b]"Jeśli chcesz pobiegać - pobiegnij na milę.
Jeśli chcesz doświadczyć innego życia - wystartuj w maratonie."[/b]
[b]"Jeśli chcesz pobiegać - pobiegnij na milę.
Jeśli chcesz doświadczyć innego życia - wystartuj w maratonie."[/b]
- kaktus
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 278
- Rejestracja: 08 wrz 2003, 13:20
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Szczecin
- Kontakt:
Czesc.
Postanowilem sie nieco wychylic i podjac probe pobudzenia do zycia Szczecinskiej Grupy Biegowej.
Zglosilem sie do niej jako kandydat jesienia zeszlego roku i kandydatem pozostaje, a jedynym czlonkiem, ktorego spotkalem do tej pory jest Saint. Nigdy nie spotkalem skladu grupy wiekszego niz 1 czlonek + 1 kandydat.
Z moich obserwacji wynika, ze ludzi w Szczecinie biega niemalo. Nie wiem jak to wyglada na tle innych miast ale naprawde latwo spotkac trenujacych na Jasnych Bloniach i w Lasku Arkonskim. Pewnie czesc jest zrzeszona w klubach (slyszalem np. o Maratończyku czy Triathlonie ale brak informacji w sieci (nie potrafie?) ) ale zupelni amatorzy, ktorym grupowe wsparcie zapewne jest najbardziej potrzebne sa zdani raczej na siebie.
Zadaje sobie teraz pytanie ile osob byloby chetnych, zeby w miare regularnie (np w sobote) wspolnie sie spotykac o ustalonej porze i robic wspolny trening? Wiadomo, ze nie kazdy zawsze bedzie mogl ale chodzi o to, zeby bylo wiadomo, ze wlasnie tego dnia o takiej godzinie raczej ktos bedzie. Ja moge sie zobowiazac nawet, ze prawie zawsze bede![uśmiech :)](./images/smilies/icon_e_smile.gif)
Mysle ze potem to sie jakos rozkreci. Poczatkujace panie znajda towarzystwo mojej zony, ktora wlasnie rozpoczaela plan 10-tygodniowy![uśmiech :)](./images/smilies/icon_e_smile.gif)
Sprobujemy tez z saintem odpalic strone WWW grupy w ladnej szacie graficznej i z jakimis wodotryskami (zyciowki? mailing do czlonkow grupy? etc.) ,galeriami i kalendarzem. Dotychczasowa wersja (www.szgb.org) nie pozwala na zdalne wspoltworzenie strony, a nowa umozliwilaby dopisywanie swojej tresci przez wszystkich zainteresowanych i uprawnionych.
To tyle. Bardzo liczne na Wasze zainteresowanie i mam nadzieje ze skonczy sie to nawet jakim inauguracyjnym piwkiem![uśmiech :)](./images/smilies/icon_e_smile.gif)
Grzesiek
Postanowilem sie nieco wychylic i podjac probe pobudzenia do zycia Szczecinskiej Grupy Biegowej.
Zglosilem sie do niej jako kandydat jesienia zeszlego roku i kandydatem pozostaje, a jedynym czlonkiem, ktorego spotkalem do tej pory jest Saint. Nigdy nie spotkalem skladu grupy wiekszego niz 1 czlonek + 1 kandydat.
Z moich obserwacji wynika, ze ludzi w Szczecinie biega niemalo. Nie wiem jak to wyglada na tle innych miast ale naprawde latwo spotkac trenujacych na Jasnych Bloniach i w Lasku Arkonskim. Pewnie czesc jest zrzeszona w klubach (slyszalem np. o Maratończyku czy Triathlonie ale brak informacji w sieci (nie potrafie?) ) ale zupelni amatorzy, ktorym grupowe wsparcie zapewne jest najbardziej potrzebne sa zdani raczej na siebie.
Zadaje sobie teraz pytanie ile osob byloby chetnych, zeby w miare regularnie (np w sobote) wspolnie sie spotykac o ustalonej porze i robic wspolny trening? Wiadomo, ze nie kazdy zawsze bedzie mogl ale chodzi o to, zeby bylo wiadomo, ze wlasnie tego dnia o takiej godzinie raczej ktos bedzie. Ja moge sie zobowiazac nawet, ze prawie zawsze bede
![uśmiech :)](./images/smilies/icon_e_smile.gif)
Mysle ze potem to sie jakos rozkreci. Poczatkujace panie znajda towarzystwo mojej zony, ktora wlasnie rozpoczaela plan 10-tygodniowy
![uśmiech :)](./images/smilies/icon_e_smile.gif)
Sprobujemy tez z saintem odpalic strone WWW grupy w ladnej szacie graficznej i z jakimis wodotryskami (zyciowki? mailing do czlonkow grupy? etc.) ,galeriami i kalendarzem. Dotychczasowa wersja (www.szgb.org) nie pozwala na zdalne wspoltworzenie strony, a nowa umozliwilaby dopisywanie swojej tresci przez wszystkich zainteresowanych i uprawnionych.
To tyle. Bardzo liczne na Wasze zainteresowanie i mam nadzieje ze skonczy sie to nawet jakim inauguracyjnym piwkiem
![uśmiech :)](./images/smilies/icon_e_smile.gif)
Grzesiek
kaktus
GG: 1251017
GG: 1251017
- Bil
- Dyskutant
- Posty: 38
- Rejestracja: 26 sie 2003, 10:34
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Kołobrzeg, Szczecin
Ja oczywiście w to wchodzę, myślę że namówię też kumpla. Ale zachęcam innych do zgłaszania swej akcesji do tak fajnej inicjatywy. Wszak w kupie siła!!!! ![uśmiech :usmiech:](./images/smilies/icon_e_smile.gif)
![uśmiech :usmiech:](./images/smilies/icon_e_smile.gif)
Bil
[b]"Jeśli chcesz pobiegać - pobiegnij na milę.
Jeśli chcesz doświadczyć innego życia - wystartuj w maratonie."[/b]
[b]"Jeśli chcesz pobiegać - pobiegnij na milę.
Jeśli chcesz doświadczyć innego życia - wystartuj w maratonie."[/b]
- kaktus
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 278
- Rejestracja: 08 wrz 2003, 13:20
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Szczecin
- Kontakt:
Zatem moze umowimy sie na spotkanie?
Mi pasuje praktycznie caly tydzien, wiec czekam na propozycje![uśmiech :)](./images/smilies/icon_e_smile.gif)
Mi pasuje praktycznie caly tydzien, wiec czekam na propozycje
![uśmiech :)](./images/smilies/icon_e_smile.gif)
kaktus
GG: 1251017
GG: 1251017
- referee
- Wyga
- Posty: 64
- Rejestracja: 03 lut 2004, 21:43
Ja jestem też za tym , tyle tylko że lepiej na bieg umawiac sie przez gg , bedzie lepiej dojsc do kompromisu niz przez kilka dni wypisywac na forum kto kiedy moze albo i nie moze
.Razem z KAKTUSEM zaliczylismy 2 biegi i bedą nastepne, zapraszamy wszystkich chetnych. Nie biegamy za szybko wiec jest luz:) Prawdopodobnie nastepny bieg w poniedzialek po poludniu, start kolo fontanny na jasnych błoniach. Moj gg 4270862. Mam nadzieje ze uda sie skompletowac kiedys jakies spore stado biegaczy.![uśmiech :)](./images/smilies/icon_e_smile.gif)
![uśmiech :)](./images/smilies/icon_e_smile.gif)
![uśmiech :)](./images/smilies/icon_e_smile.gif)
KAFAREX TEAM