Komentarz do artykułu Optymista optymalista - rozmowa z Mariuszem „Giżą" Giżyńskim

[giza]

wężykiem, wężykiem :
Nie robię teraz treningów na zasadzie, ile fabryka daje. Czyli że na przykład mam trening 4x4 km i biegam go na na maksa możliwości. Biegam raczej po prostu okołoprogowo, kończę z niedosytem. Długie biegi wykonuję w podobny sposób – bezpiecznie i jak ja to nazywam „ładująco”.

Wymijająco?
Jest nawet przykład.
Jeśli określisz, o co konkretnie chodzi, to postaram się przedstawić mój punkt widzenia.
Pozdrawiam!

[nagly1]

Mariusz, chodziło raczej o podkreślenie słuszności Twojego podejścia. Rozumiem że zmylił Cię ten "weżyk", a to z klasyki polskiego kabaretu: https://youtu.be/z4dMWaI6MBY

[giza]

Skomentuj artykuł Optymista optymalista - rozmowa z Mariuszem „Giżą" Giżyńskim

jednak za dużo biegam

[infernal]

Dzisiaj trafiłem całkiem przypadkiem - stare, ale dla mnie było to coś nowego

https://www.youtube.com/watch?v=vtJMG0ZilnQ

[kubawisniewski1]

*Mariusz pisząc o wynikach Krystiana Zalewskiego i własnych za juniora pomylił się (co zresztą sam chce sprostować i poprawiliśmy w treści wywiadu), jeśli chodzi o wynik na dystansie 3000 m z przeszkodami. Porównanie w biegach średnich i długich obydwu zawodników w kategorii U-20 pokazuje, że ich rezultaty były mniej więcej podobne, jedne na korzyść Giży, drugie Zalewa:)

MARIUSZ GIŻYŃSKI U-20
1500 m: 3.54
3000 m: 8.22
5000 m: 14.31
2000 m pprz: 5.43
3000 m pprz: 8.50 na

KRYSTIAN ZALEWSKI U-20
1500 m: 3.49
3000 m: 8.24
5000 m: 14.38
2000 m pprz: 5.52
3000 m pprz: 8.45