Limity czasowe

[Qba Krause]

Pixa - to jest usługa i jeśli ktoś zrobi maraton dla "chcących dłużej go doświadczać" z limitem 10h, to jest to jego sprawa

problem z limitem "rozsądkowym" jest również taki, że dla ciebie 6h jest za dużo, ok a 5h? a dlaczego nie 4h? a dlaczego nie 3h? gzie jest "granica" zdrowia, bezpieczeństwa, rozsądku? naprawdę jesteś zdania, że potrafisz ją wyznaczyć dla innych?

[keiw]

To w takim razie zwiększmy limity - niech maraton trwa 10 h - każdy "dobiegnie", chętnych będzie więcej, kasa się będzie zgadzać

Są biegi 24h, można się zapisać i mamy sporo czasu na zrobienie maratonu

[Pixa]

problem z limitem "rozsądkowym" jest również taki, że dla ciebie 6h jest za dużo, ok a 5h? a dlaczego nie 4h? a dlaczego nie 3h? gzie jest "granica" zdrowia, bezpieczeństwa, rozsądku? naprawdę jesteś zdania, że potrafisz ją wyznaczyć dla innych?

Ktoś zdaje się wyznaczył ją na 6h Czemu akurat tyle jest ok, a 5 to już przesada?

[Qba Krause]

nie rozumiem - co to znaczy "ktoś wyznaczył"? jeśli chodzi ci o limit czasu na maratonie, to nie ma on związku z bezpieczeństwem, przygotowaniem czy poziomem sportowym, tylko jest arbitralnie przyjęty przez organizatora ze względów logistyczno-biznesowych. nikt w ten sposób nie próbuje uregulować kwestii "kto jest maratończykiem" i nie wszystkie maratony mają limit 6h, zdarza się więcej i mniej.

tak więc spróbuj jednak odpowiedzieć na moje pytanie.

[Arti]

problem z limitem "rozsądkowym" jest również taki, że dla ciebie 6h jest za dużo, ok a 5h? a dlaczego nie 4h? a dlaczego nie 3h? gzie jest "granica" zdrowia, bezpieczeństwa, rozsądku? naprawdę jesteś zdania, że potrafisz ją wyznaczyć dla innych?

Ktoś zdaje się wyznaczył ją na 6h Czemu akurat tyle jest ok, a 5 to już przesada?

Limit wyznacza dany organizator. Czasami jest to 5:30, czasami 6 a czasami 6:30 lub 7h.

[Pixa]

problem z limitem "rozsądkowym" jest również taki, że dla ciebie 6h jest za dużo, ok a 5h? a dlaczego nie 4h? a dlaczego nie 3h? gzie jest "granica" zdrowia, bezpieczeństwa, rozsądku? naprawdę jesteś zdania, że potrafisz ją wyznaczyć dla innych? (...)
tak więc spróbuj jednak odpowiedzieć na moje pytanie.

Spróbuję - najwolniejszy truchcik to 7 min/km, czyli na dystansie maratońskim prawie 5h. Plus te kilka minut zapasu = 5h.

[Qba Krause]

kto ustalił granice najwolniejszego truchciku? 8 min/km to już nie truchcik?

[Arti]

problem z limitem "rozsądkowym" jest również taki, że dla ciebie 6h jest za dużo, ok a 5h? a dlaczego nie 4h? a dlaczego nie 3h? gzie jest "granica" zdrowia, bezpieczeństwa, rozsądku? naprawdę jesteś zdania, że potrafisz ją wyznaczyć dla innych? (...)
tak więc spróbuj jednak odpowiedzieć na moje pytanie.

Spróbuję - najwolniejszy truchcik to 7 min/km, czyli na dystansie maratońskim prawie 5h. Plus te kilka minut zapasu = 5h.

Zakładasz lekki truchcik przy wypoczęciu...inaczej sprawa wygląda w momencie kryzysu, odwodnienia itp. Wtedy nawet 8 minut jest problemem i to nawet u tych,którzy planowali 4h. Maraton to dystans na którym pojawiają się różne sytuacje niespotykane na treningu.
Gdy np. złapią nudności , kłopoty żołądkowe co zdarza się nawet wytrawnym biegaczom po zjedzeniu np. kawałka pomarańczy.

[Sikor]

Gdy np. złapią nudności , kłopoty żołądkowe co zdarza się nawet wytrawnym biegaczom po zjedzeniu np. kawałka pomarańczy.

"Wytrawny biegacz" i "jedzenie pomaranczy w czasie maratonu" to brzmi dla mnie jak oksymoron.
Ale ja nie jestem wytrawnym biegaczem

[Arti]

Gdy np. złapią nudności , kłopoty żołądkowe co zdarza się nawet wytrawnym biegaczom po zjedzeniu np. kawałka pomarańczy.

"Wytrawny biegacz" i "jedzenie pomaranczy w czasie maratonu" to brzmi dla mnie jak oksymoron.
Ale ja nie jestem wytrawnym biegaczem

Mi też się nie zdarzyło ale innym doświadczonym mi znajomym tak. Oczywiście więcej tego nie powtórzyli. Co dziwne czasami widzę takie akcje na trasie i dziwię się,że tak ryzykują...

[squarePants]

Limity czasowe dotyczą nie tylko biegania.
A taki kawałek pomarańczy podczas maratonu na pełnym tri wchodzi na prawdę dobrze, nawet kilka razy. W zasadzie jak wszystko co nie jest żelem. Może chodzi o to, że wygryzam sam sok, resztę wyrzucam. Komuś z Was to zaszkodziło?

[dziki_rysio_997]

Komuś z Was to zaszkodziło?

Mnie prawie na pewno zaszkodzi (sprawdzone). Przestaję jeść większość owoców 4-5h przed treningiem. A w dniu zawodów wcale ich nie jem.
Myślę, że pomarańcze to duże ryzyko dla większości biegaczy, ale każdy musi przetestować na sobie, co jest dla niego "bezpieczne".

[Sikor]

Zaszkodzilo? Nie, nigdy. Bo nigdy tego nie robilem. Niby co mialo by to mi dac?
Energii za wiele tam nie ma. To juz lepiej lyk iso

[squarePants]

Miałoby dać np. to, że będę w stanie przyjąć kolejny żel, albo banana bez odruchu wymiotnego. ISO generalnie mi nie służy.
Kiedyś rano przed polmaratonem zapomniałem i zjadłem brzoskwinię. Do mety dobieglem pokracznie i z dużym bólem, zatrzymałem się dopiero przed toi toiem.
Kiedys na biegu 6h arbuza też przyjmowałem bez problemu.

[Sikor]

Miałoby dać np. to, że będę w stanie przyjąć kolejny żel, albo banana bez odruchu wymiotnego. ISO generalnie mi nie służy.

Ok, rozumiem. Skoro pomaga, to gicio.
Nie mam na szczescie z tym problemow.