Wez sie za tempo... 4-5km co drugi dzień na całego (kontrolowane). Po 2 tygodniach będziesz znowu czul... parcie.Skoor pisze:zdecydowanieRolli pisze:Chcesz kopa w d...?
...
Moderator: infernal
-
Rolli
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 13589
- Rejestracja: 04 sie 2007, 23:18
- Życiówka na 10k: 33:40
- Życiówka w maratonie: 2:39:05
-
Skoor
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 9663
- Rejestracja: 03 maja 2013, 08:18
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
No w sumie czemu nie. Takie bieganie w zasadzie wcisnę nawet między basen a przewijanie młodego 
-
Rolli
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 13589
- Rejestracja: 04 sie 2007, 23:18
- Życiówka na 10k: 33:40
- Życiówka w maratonie: 2:39:05
Skoor pisze:No w sumie czemu nie. Takie bieganie w zasadzie wcisnę nawet między basen a przewijanie młodego
