Biegał ktoś może dzisiaj na bieżni, albo wie czy się da?
Bo nie wiem czy jest sens jutro tam rano biec interwały robić.
Wieliczka - bieżnia 400 metrowa na Psiej Górce
-
sosik
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 5445
- Rejestracja: 21 lut 2013, 15:39
- Życiówka na 10k: 00:37:49
- Życiówka w maratonie: 2:58:50
- Lokalizacja: Kraków
Zwierzęcy instynkt, oczy jak krew, Wilk, co ujawnia w nocy swój zew,
Gdy księżyc na niebie, unosi mnie dźwięk, W biegu przed siebie wolny jak tlen!
Blog -> Komentarze -> Garmin
maraton - 2:58:50, półmaraton - 1:24:16, 10 km - 37:49, 5 km - 18:43
Gdy księżyc na niebie, unosi mnie dźwięk, W biegu przed siebie wolny jak tlen!
Blog -> Komentarze -> Garmin
maraton - 2:58:50, półmaraton - 1:24:16, 10 km - 37:49, 5 km - 18:43
-
sosik
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 5445
- Rejestracja: 21 lut 2013, 15:39
- Życiówka na 10k: 00:37:49
- Życiówka w maratonie: 2:58:50
- Lokalizacja: Kraków
Może kogoś zainteresuje:
16.05.2015 Mistrzostwa Polski seniorów w biegu na 10 000 m
Program:
bieg główny mężczyzn na 10 000 metrów – przy założeniu 2 serii:
1 seria godz. 19.30,
2 seria godz. 21.00.
bieg główny kobiet na 10 000 metrów - godz. 20.15
LINK do szczegółów
16.05.2015 Mistrzostwa Polski seniorów w biegu na 10 000 m
Program:
bieg główny mężczyzn na 10 000 metrów – przy założeniu 2 serii:
1 seria godz. 19.30,
2 seria godz. 21.00.
bieg główny kobiet na 10 000 metrów - godz. 20.15
LINK do szczegółów
Zwierzęcy instynkt, oczy jak krew, Wilk, co ujawnia w nocy swój zew,
Gdy księżyc na niebie, unosi mnie dźwięk, W biegu przed siebie wolny jak tlen!
Blog -> Komentarze -> Garmin
maraton - 2:58:50, półmaraton - 1:24:16, 10 km - 37:49, 5 km - 18:43
Gdy księżyc na niebie, unosi mnie dźwięk, W biegu przed siebie wolny jak tlen!
Blog -> Komentarze -> Garmin
maraton - 2:58:50, półmaraton - 1:24:16, 10 km - 37:49, 5 km - 18:43