Bieganie czy ćwiczenia w domu ?

[rosalka]

kiedy zrobiło się zimno zaczęłam ćwiczyć w domu... wyszło mi ok 2 tygodnie po 2 treningi. I niestety okazało się że to nie to samo co bieganie. Nie ta satysfakcja i nie to samo pozytywne zmęczenie. Na szczęście zrobiła się wiosna zimą i znów biegam po dwóch miesiącach przerwy