Ech, jak patrzę na trasę, to same wspomnienia. W tych okolicach zaczynałem swoją przygodę z bieganiem ( jesień 2012 ).
Jaki masz cel na Cracovię?
dawid.krakow - komentarze
Moderator: infernal
-
sosik
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 5445
- Rejestracja: 21 lut 2013, 15:39
- Życiówka na 10k: 00:37:49
- Życiówka w maratonie: 2:58:50
- Lokalizacja: Kraków
Zwierzęcy instynkt, oczy jak krew, Wilk, co ujawnia w nocy swój zew,
Gdy księżyc na niebie, unosi mnie dźwięk, W biegu przed siebie wolny jak tlen!
Blog -> Komentarze -> Garmin
maraton - 2:58:50, półmaraton - 1:24:16, 10 km - 37:49, 5 km - 18:43
Gdy księżyc na niebie, unosi mnie dźwięk, W biegu przed siebie wolny jak tlen!
Blog -> Komentarze -> Garmin
maraton - 2:58:50, półmaraton - 1:24:16, 10 km - 37:49, 5 km - 18:43
-
Dawid.krakow
- Dyskutant
- Posty: 47
- Rejestracja: 23 sie 2013, 21:37
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Warszawa
Sosik, Nie biegnę Cracovii, tylko Orlen Maraton i chciałbym go ukończyć z czasem poniżej 3:50.
21 km - 01:37:24 (BMW Półmaraton Praski 2017)
42,195 km - 04:03:30 (39. PZU Maraton Warszawski 2017)
-
sosik
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 5445
- Rejestracja: 21 lut 2013, 15:39
- Życiówka na 10k: 00:37:49
- Życiówka w maratonie: 2:58:50
- Lokalizacja: Kraków
A faktycznie 
. Ten wpis z 15 grudnia jakiś krótki taki i mi umknął 
Jak na 3:50 w maratonie to szybko biegasz te wybiegania.
. Ten wpis z 15 grudnia jakiś krótki taki i mi umknął Jak na 3:50 w maratonie to szybko biegasz te wybiegania.
Zwierzęcy instynkt, oczy jak krew, Wilk, co ujawnia w nocy swój zew,
Gdy księżyc na niebie, unosi mnie dźwięk, W biegu przed siebie wolny jak tlen!
Blog -> Komentarze -> Garmin
maraton - 2:58:50, półmaraton - 1:24:16, 10 km - 37:49, 5 km - 18:43
Gdy księżyc na niebie, unosi mnie dźwięk, W biegu przed siebie wolny jak tlen!
Blog -> Komentarze -> Garmin
maraton - 2:58:50, półmaraton - 1:24:16, 10 km - 37:49, 5 km - 18:43
-
Dawid.krakow
- Dyskutant
- Posty: 47
- Rejestracja: 23 sie 2013, 21:37
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Warszawa
Znaczy wiesz, im szybciej przebiegnę maraton tym lepiej 
Jak kolega Sylw3g wcześniej stwierdził, że powinienem wolniej biegać, to moje dzisiejsze wyniki uważam za całkowity minimum, chociaż muszę przyznać że teraz lepiej mi się biega niż wcześniej kiedy biegłem na pałę.
Jak kolega Sylw3g wcześniej stwierdził, że powinienem wolniej biegać, to moje dzisiejsze wyniki uważam za całkowity minimum, chociaż muszę przyznać że teraz lepiej mi się biega niż wcześniej kiedy biegłem na pałę. 21 km - 01:37:24 (BMW Półmaraton Praski 2017)
42,195 km - 04:03:30 (39. PZU Maraton Warszawski 2017)