Gliwice, Sikornik - początki biegania
- rafr
- Rozgrzewający Się
- Posty: 9
- Rejestracja: 28 lip 2013, 23:23
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: gliwice
Odświeżam wątek. Zimno, ciemno aż miło biegać Jak ktoś chce w miarę regularnie potruchtać wieczorem w okolicy Sikornika to zapraszam. Po dłuższej przerwie (kontuzja) teraz truchtam nie szybciej niż 5:30 min/km, dystans 5-7km.