Trening 800-metrowca

[Szeregowiec Ryan]

Natalijka ja sie nie chce wrtacac ale po co Ci te plany jak masz trenerke czy kogos kto sie na bieganiu i ukladaniu treningów bardzo dobrze zna;]

pozdro

[mich81]

posiadanie planow innych zawodnikow ( na dobrym poziomie) jest bardzo przydatne:) zwlaszcza jezeli  mysli sie o trenowaniu innych ludzi w przyszlosci:) zawswze to lepiej miec cos niż nic, al enie nalezy ich podawac pierwszejlepszej osobie , bomoze sobie je za bardzo doserca wziasc i bedzie z tego wiecej szkody niz pozytku:) pozdrawiam

[bebej]

A to przepraszam- możemy jednak pogadac o d...Marynii, bo tylko to pozostaje jesli przytacznie materiałow z konferencji metodycznej wyrzadza tyle szkód.
Dostep do wiedzy i planów czegos jednak uczy ludzie za to płacą pieniadze a ze ktos bezkrytycznie zastosuje sie to juz tylko jego problem- ja nie biorę żadnej odpowiedzielnaści i nikt chyba ode mnie tego nie oczekuje. zreszta autorzy ksiazek poradników znani trenerzy też takiej odpowiedzielnoiści nie biora na siebie.
Czy to znaczy że mają siedziec cicho jak mysz pod  miotłą. a  gdzie wymiana doswiadczeń, postep??
Cieszcie sie ze za darmo możecie sie czegosć dowiedzieć a nie biadolcie albo trzymajcie w tajemnicy swoje plany i metody.
Reczę wam ze i tak 90 % się nie dowiemy bo to tajemnice trenerskie i pseudotrenerskie.
Dlatego własnie jakis czas temu napisałem że nie spodziewam sie tutaj odkryc Ameryki a moze jednak sie mylę - tylko ta mentalnośc.

[Szeregowiec Ryan]

z tymi rozpiskami tak wlasnie jest kazdy trener ma wlasne tajemnice i nikomu ich nie powiezy, chyba ze swojemu nastepcy, wzystkie treningi ktore sa podawane w ksiazakach internecie nie sa jakies rewelacyjne, napewno pomagaja jesli ktos nie mial stycznosci z urozmaicaniem treningow bo kazdy trening nawet jak nie jest dobry ale jesli jest wykonywany z głowa, tzn nie zajechanie sie to sama regularnosc trenowania duzo daje i tak czy siak bedzie sie szło do przodu, wszystkie te treningi znakomitych zawodnikow to sa 1-2 tygodnie co wsumie nic niedaje bo nie wiadomo jaki oni maja makro czy mikro cykle, w jakim okresie przygotowawczym sa wtym momencie nic nie wiemy tyle ze napisza to co robia bo pewnie sie im zdazylo to robic ale kto to sprawdzi, a takie rozpiski i to wszystko to wsumie jest jedna dla kazdego biegac objetos, 1-2 mocniejsy akcent, sila biegowa, orzezwienie, dluzsze wybieganie i to jest caly sukcesz


pozdro