Z Interwałem na Ty

Biegowe "citius, altius, fortius": miejsce dla tych którzy chca biegac dalej i szybciej.
Awatar użytkownika
russian, white russian
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1406
Rejestracja: 08 mar 2009, 21:58
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Gaia

Nieprzeczytany post

"Pozdrowienia z Iten"

kuźwa. dzisiaj znowu odśnieżałem ulicę.


zdrówko Kuba
we gather energies
ours and the ones of the nature,
in order to make this intolerable world
endurable
New Balance but biegowy
kubawisniewski
Stary Wyga
Stary Wyga
Posty: 211
Rejestracja: 24 gru 2007, 10:01
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

sorry, to było złośliwe;-)
Awatar użytkownika
huberts
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 311
Rejestracja: 20 sty 2010, 14:27
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Trzebcz-Polkowice
Kontakt:

Nieprzeczytany post

Artykuł ciekawy, tym bardziej, że w najbliższym czasie czeka mnie początek interwałów, po prawie rocznej przerwie:) Dobrze wiedzieć co się wtedy dzieje w naszym organizmie, chociaż patrząc na to inaczej, kiedyś mniej wiedząc biegało się jakoś inaczej. Więcej takich!
Bieganie to coś więcej niż pasja, to styl życia, miłość oddanie.

KUPIĘ MOTOCYKL WSK, WFM, JUNAK, Z DOKUMENTAMI, NAJDALEJ 150 KM OD POLKOWIC, KONTAKT:

GG: 4373383
TEL: 697110266
Dawid...
Wyga
Wyga
Posty: 100
Rejestracja: 26 cze 2008, 00:10

Nieprzeczytany post

A na dystansy mniejsze takie jak 1000m-1500m nalezy stosowac interwały ekstensywne czy intensywne ?
:bum:
Zabel
Dyskutant
Dyskutant
Posty: 29
Rejestracja: 25 lut 2003, 20:46
Życiówka na 10k: 36:30
Życiówka w maratonie: 2:59:16
Lokalizacja: Poznań
Kontakt:

Nieprzeczytany post

"biegaczy w historiim, startujący w latach 50-tych Emil Zapotek."

mam nadzieję, że te literówki są tylko w tekście na stronie bieganie.pl a nie w pracy magisterskiej ;)
ODPOWIEDZ